5 Mga Sanhi Ng Pagkawala ng Buhok sa Balbas At Ano ang Gagawin Upang Ayusin Ito
Ang pagkawala ng buhok na balbas ay natural maliban kung ikaw ay isang tao na nawawalan ng maraming buhok sa araw-araw.
Ang isang tipikal na pagbubuhos ng iyong buhok ay natural kapag nasa yugto ng paglaki ng balbas. Ngunit kung may mga oras na nawala sa iyo ang isang hindi normal na halaga ng buhok sa mukha, sasabihin sa iyo ng aming gabay ang mga sanhi ng pagkawala ng buhok na balbas at kung ano ang gagawin upang ayusin ito.
1. Isang Bahagi Ng Iyong Pag-ikot ng Pag-unlad
© iStock
Tulad ng alam nating lahat, may mga yugto ng paglaki ng balbas at sumusunod ito sa pattern ng anagen, catagen at pagkatapos ay telogen.
laro ng thrones mountain taas
Ang unang yugto ay tumatagal ng halos 2 hanggang 6 na taon, habang ang pangalawa ay isang yugto ng paglipat at ang Telogen ay tumatagal ng halos 2 hanggang 4 na buwan. Pagkatapos ay nagsisimula muli ang buong proseso. Kapag nasa cycle na ito, mawawala ang buhok sa araw-araw, na kung saan ay hindi talaga pagkawala ng buhok, ngunit ang mga yugto ng paglaki ng balbas. Medyo normal ito.
Sa isang average, kapag mayroon kang isang makapal na balbas, sinasabing mayroon kang hindi bababa sa 30,000 mga hibla ng buhok, kung saan ang pagbagsak ng 150 mga hibla sa isang araw ay itinuturing na normal. Samakatuwid kung ang iyong balbas suklay o ang lababo ay nagpapakita ng pagbagsak ng buhok , hindi kinakailangan na ito ay isang hindi magandang tanda.
2. Mga Kakulangan sa Nutrisyon
© iStock
Tulad ng iyong balat, kahit na ang iyong balbas na buhok ay pinalakas ng mga nutrisyon at bitamina sa iyong katawan. Kung ang iyong katawan ay walang bitamina B, na responsable para sa pagbuo ng keratin at collagen, ang balbas ay maaaring hindi lumaki sa buong kapasidad nito.
kung paano bumuo ng apoy sa ilang
Ang iyong balbas ay kailangang ibigay sa mga multivitamins at isang diyeta na mayaman sa mga macronutrient group. Gayunpaman, huwag masyadong agresibo sa iyong diyeta, simpleng gupitin ang mga calory item at bawasan ang mga pagkakataong mawala ang balbas sa buhok.
3. Masyadong agresibo Sa Pag-aalaga ng Balbas
© iStock
Kung ang pag-aalaga ng balbas ay agresibo, maaari rin itong maging isa sa mga kadahilanan ng pagkahulog ng iyong balbas na buhok.
Halimbawa, ang paggamit ng isang normal na suklay bilang isang balbas na brush o paggamit ng isang mababang kalidad na brush ay ilang mga sanhi ng pagnipis ng balbas . Bukod dito, kapag madalas mong hugasan ang iyong balbas, ang balat sa ilalim ay masisira at matutuyo. Iminumungkahi ng mga eksperto na hugasan ang balbas ng maraming beses bawat linggo at hindi sa araw-araw.
Bukod dito, ang iba pang mga bagay tulad ng blow-drying iyong balbas o paggamit ng pinainit na brushes na balbas ay labis ding maaari ring maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Panatilihin ang paggamit sa isang minimum at manatili sa paggamit ng mga produktong pampalusog ng balbas tulad ng mga langis ng balbas o balbas na balbas
4. Malalang Stress
© iStock
Kung ikaw ay nasa ilalim ng matagal na stress, maaari mo ring makita ito sa iyong paglaki ng balbas.
margot robbie lobo sa mga pader ng kalye naked
Ang mataas na antas ng cortisol ay maaaring makapinsala sa katawan, na hahantong sa pagkawala ng buhok na balbas. Nagsusulong ito ng Telogen Effluvium 3 na pumipigil sa natural na paglago ng buhok sa mukha.
Upang mabawasan ang antas ng stress, ang pag-infuse ng mga antioxidant tulad ng bitamina C at bitamina E sa iyong pang-araw-araw na rehimen ay maaaring patunayan na kapaki-pakinabang.
5. Mukha Alopecia Aerata at Alopecia Barbae
© iStock
mga remedyo sa bahay para sa paglaki ng balbas
Kapag ang isang tao ay may pangmukha na Alopecia Aerata at Alopecia Barbae, humantong ito sa mga kalbo na patch, na nagreresulta din sa pagkawala ng balbas na buhok.
Sa ilang mga kaso, ang karamdaman ay tumatagal ng matagal at sa ilang, ito rin ay nawawala. Para sa mga naturang isyu, ang pagkonsulta sa isang dermatologist ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian.
Takeaway:
Maaari mong mapagaan ang pagkawala ng buhok na balbas sa pamamagitan ng pag-aalaga ng mga bagay tulad ng mga kakulangan sa pagkaing nakapagpalusog at pagpapanatili ng isang tseke sa iyong gawain sa pangangalaga ng balbas. Kapag naisip mo na ang lahat ng mga problema na may kaugnayan sa balbas, ang pagkawala ng buhok ay dahan-dahang titigil.
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
