Ipinaliwanag ng Bodybuilder Paano Gumagamit ang Mga Modelo ng Mabuting Pag-iilaw at Mga Tamang Angulo upang daya ang kanilang Madla
Bumalik sa 2016, ang bodybuilder at fitness influencer na si Connor Murphy ay gumawa ng isang napaka-bold hakbang pasulong sa kanyang YouTube channel nang sinira niya kung paano ginagamit ng mga modelo ng Instagram ang ilang mga trick upang gawing mas mahusay ang hitsura ng kanilang pangangatawan kaysa sa tunay na ito.
Karamihan sa kanyang mga imahe sa kanyang profile ay nagpapakita kung gaano siya payat, chiselled at gision ang kanyang katawan ngunit sa isang video sa YouTube, ipinapakita ni Murphy kung paano siya tumatagal ng 10 minuto lamang, mahusay na pag-iilaw at kanang mga anggulo ng camera upang mas ma-highlight ang mga kalamnan.
'Napagtanto kong maraming mga bagay na ginagawang iba ang hitsura ng aking katawan' sa mga larawan sa Instagram, sinabi niya sa kanyang video.
'Ang industriya ng fitness ay kilala na sobrang, sobrang peke,' sinabi niya Tagaloob . 'Lahat ng tao, tulad ng, Photoshopping ng kanilang mga larawan, lahat ay nagsisinungaling tungkol sa pagiging mga nakakagamot na pagganap na gamot at mga bagay na tulad nito.'
appalachian trail map na may mga kanlungan
'Karamihan sa mga influencer ay hindi nais na ipakita sa iyo ang bago ang mga larawan dahil hindi maganda ang hitsura,' dagdag niya.
Kahalagahan ng Pag-iilaw
© Connor Murphy - YouTube
Ayon kay Murphy, ang pag-iilaw ay nagiging pinakamahalagang bahagi ng isang photoshoot at nagmumungkahi na kung nais mong i-highlight ang iyong mga pagbawas, siguraduhing panatilihin ang iyong mukha patungo sa araw (bilang isang mas madidilim na nakapaligid na gagawin ang mga linya na hindi gaanong nakikita.
Kahalagahan ng Angle ng Camera
© Connor Murphy - YouTube
gear listahan para sa Appalachian Trail
Kung ikiling mo ang iyong katawan patungo sa camera, ang bahagi ng iyong katawan na mas malapit sa lens ay lilitaw na mas malaki. Ang kabaligtaran nito ay malinaw ding totoo. Kaya halimbawa, kung nais mong ipakita ang iyong baywang na mas maliit kaysa dito, hilahin ito mula sa camera.
'Ginagawa mo ang tuktok na kalahati ng iyong katawan na mas malapit sa camera kaysa sa iyong mas mababang kalahati,' sabi ni Murphy. 'Kaya't ang iyong mga balikat ay mas malapit sa camera kaysa sa iyong baywang, na nagbibigay ng ilusyon na ang iyong mga balikat ay mas malaki at ang iyong baywang ay mas maliit kaysa sa talagang ito.'
© Connor Murphy - YouTube
ano ang kakainin sa agahan kapag nagkakamping
Gayundin, kung iposisyon mo ang camera sa isang mas mataas na anggulo, gagawin nitong mas malaki ang hitsura ng iyong mga kalamnan, lalo na ang pang-itaas na katawan.
Nakakarelaks na Vs Flexed
© Connor Murphy - YouTube
Ang Flexing, tulad ng nalalaman ng karamihan sa iyo, ay tiyak na gumagawa ng isang malaking pagkakaiba pagdating sa pagpapalaki ng iyong mga kalamnan. Ang buong isport ng bodybuilding ay umiikot sa pag-slide sa entablado. Ngunit eksakto kung magkano ang pagkakaiba na magagawa nito?
'Ang iyong abs ay hindi makikita maliban kung lumipat ka,' sinabi niya sa video.
magdala ng sarili mong pagdiriwang ng bote
Ang Buhok V ay Malinis na Naahit na Torso
© Connor Murphy - YouTube
Ipinaliwanag ni Murphy ang isa sa mga pinakamalaking dahilan kung bakit walang buhok ang mga bodybuilder sa kanilang katawan ay dahil lamang sa tinatakip ng buhok ang lahat ng mga linya sa iyong katawan.
Nakakakuha rin sila ng isang natural na tan o spray tan upang itago ang kanilang mga stretch mark sa gabi ang tono ng balat.
Pumping Bago Mga Larawan / Video
© Connor Murphy - YouTube
Ang isa pang lansihin na ginagamit ng mga bodybuilder at maging ng mga artista upang lumitaw ang kalamnan sa screen ay upang maibomba ang kanilang dugo bago pa ang pagbaril.
Dahil ito sa mismong kadahilanan kung bakit Henry Cavill maaaring makita ang paggawa ng ilang mga ehersisyo sa bodyweight tulad ng mga push up at paghila sa pagitan ng mga pag-shot habang kinukunan para sa Taong bakal .
Paano Humantong ang Mga Pelikula at Photoshoot Sa Mga Hindi Makatotohanang Inaasahan
© Connor Murphy - YouTube
'Kapag ang mga tao ay tunay na huwad sa online, kung nakakuha sila ng plastik na operasyon at sinasabi nila na hindi sila o nagsasagawa sila ng pagpapahusay ng mga gamot at sinasabing hindi nila ginawa, o Photoshopping sila mga larawan at sinasabing hindi, nagbibigay ito ng hindi makatotohanang inaasahan sa kanilang mga tagasunod, 'sinabi niya Tagaloob .
appalachian trail map sa Virginia
'Masama para sa mga tagasunod kung mayroon silang mga hindi makatotohanang inaasahan na hindi matugunan dahil hindi nila maintindihan na ang sinusubukan nilang makamit ay hindi totoo, sinabi niya.
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
