3 DIY Soak Foot na Iiwan ang Iyong Mga Talampakan Hydrated at Moisturised Sa panahon ng Self-Quarantine
Ang self-quarantine habang sumiklab ang coronavirus ay may mga pakinabang at downsides din. Habang ang ilang mga tao ay nasisiyahan sa paggastos ng oras alinman sa nag-iisa o kasama ang kanilang mga pamilya, may iba pa na talagang nakakahanap ng iba't ibang mga paraan upang makapag-quarantine sa sarili sa isang produktibong pamamaraan.
Ang idineklarang pandemya ay maaaring nakakatakot ngunit may mga paraan kung saan mo talaga makikitungo ang lahat ng stress at gulat na nangyayari sa paligid mo. Kung titingnan mo ang mas maliwanag na bahagi, ito ay ang perpektong oras upang sumisid kaagad sa paggawa ng isang bagay upang mabago ang iyong sarili.
Gayunpaman, sa isang bid upang makontrol ang pagkalat ng virus na ito, ang lockdown na ito ay naging sanhi din ng pagsara ng maraming spa at salon. Kung nauugnay ka sa isyung ito, oras na na alagaan mo ang iyong mga paa, bukod sa iyong skincare at gawain sa pag-aayos.
Hindi mo na kailangang gumastos ng isang kapalaran, pumili lamang para sa ilang mga soak sa bahay na aalis sa iyong mga paa na mas maganda ang pakiramdam kaysa dati.
1. Para kay Achy Feet
© iStock
Ang isang ito ay isang kamangha-manghang pagpipilian sa mga araw na nais mo lamang na panoorin ang iyong paboritong palabas habang tinatrato ang iyong mga paa sa kabutihan ng paggamot sa DIY spa. Bigyan sila ng ginhawa at kaluwagan sa pamamagitan ng paggamit ng Epsom salt dahil nakakatulong ito na mapawi ang pag-igting at pamamaga.
Anong gagawin:
1. Gumamit ng kalahating tasa Epsom salt at magdagdag ng 20 patak ng anumang mahahalagang langis
dalawa. Dissolve silang magkasama sa isang mainit na tub ng tubig at ihalo na rin. Ibabad ang iyong mga paa sa solusyon na ito sa loob ng 20 minuto. Hugasan mamaya at gumamit ng tuwalya upang matuyo ang iyong mga paa, kasunod ang isang moisturizer.
2. Para sa Exfoliation
© iStock
pinakamahusay na inumin upang ibalik electrolytes
Ang Epsom salt ay kilala na isang banayad na pagtuklap at maaari rin nitong gamutin ang mga impeksyong fungal. Idagdag pa doon, kinokontrol din nito ang amoy ng paa.
Anong gagawin:
1. Kumuha ng suka at idagdag ito sa maligamgam na tubig. Pigain ang ilang lemon juice. Kuskusin ang solusyon na ito sa iyong mga paa sa magaan na paggalaw ng bilog.
dalawa. Gumamit ng mga lemon peel upang dahan-dahang tuklapin ang iyong mga paa. Kapag tapos na, gumamit ng isang bato ng pumice o hugasan nang malumanay sa paggamit ng tela upang tuklapin ang lahat ng mga patay na selula ng balat.
3. Para sa Pagpapahinga
© iStock
Ang homemade DIY foot spa na ito ay tumutulong sa iyong mga paa na makapagpahinga sa mga mahahalagang langis ng aromatherapy. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maibsan ang pagkabalisa at stress at magkaroon ng positibong estado ng pag-iisip.
Anong gagawin:
1. Paghaluin ang isang mahahalagang langis, halimbawa, langis ng puno ng tsaa sa isa pang langis ng carrier. Magdagdag din ng Epsom salt. Lumikha ng isang halo ng isang ito.
dalawa. Hayaang matunaw ito sa mainit na tub ng tubig at ngayon, ibabad dito ang iyong mga paa.
3. Maglagay ng sheet mask at ilang magaan na musika habang binibigyan mo ang iyong mga paa ng kinakailangang pahinga.
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
