Ibinunyag ng mga Siyentista ang Pinaka Masakit na Break To To Pass through At Ang Sagot ay Maaaring Sorpresahin ka
Ang mga break up ay mahirap at nasaktan nila ang isang kargamento ng bangka, sa kabila ng pagkakaroon ng lahat ng mga tamang mekanismo sa pagkaya sa lugar. Taya namin na naaalala mo pa rin ang pinakamahirap na break up ng iyong buhay at kung paano mo haharapin ang pareho. Mayroong antas ng antas ng pananakit na tiniis mong mag-post ng hiwalay. Nakasalalay din ito sa uri ng paghihiwalay na napagdaanan mo kamakailan, ngunit ang ilang mga break up ay mas masahol pa kaysa sa iba?
Sigurado na maraming mga dahilan para sa isang break up. Tulad ng hindi pagnanais na gumana ang isang relasyon sa malayong distansya o manloko o kahit na masira sa bakuran ng dalawang taong nagkalaglag dahil sa mga pag-crash ng pagkatao. Ang bawat anyo ng paghihiwalay ay may iba't ibang damdamin at pakiramdam na nakakabit dito. Ngunit mayroong isang uri ng break up na kung saan ay may label na bilang ina ng lahat ng break up.
dapat ba akong pumantay ng buhok sa kilikili
Ayon sa isang bagong pananaliksik sa pamamagitan ng isang pag-aaral ng Cornell University, na inilathala sa Personality at Bulletin ng Sikolohiyang Panlipunan , ang pinakasakit na paghihiwalay ay talagang naranasan kapag itinapon ka ng isang tao, na kilala rin bilang 'pahambing na pagtanggi'. Ang mga resulta sa pamamagitan ng pag-aaral na ito ay nagsasaad na ang isang mapaghahambing na anyo ng pagtanggi ay mas masakit kaysa sa isang di-maihahambing na pagtanggi sapagkat ang ganitong pakiramdam ng pagtanggi ay nagreresulta sa mas mataas na pakiramdam ng pagbubukod at pagbawas ng pagmamay-ari. Kaya, kung sinasabi ng agham, maaari din nating paniwalaan ito at marahil ay maranasan ito kahit kailan, kung hindi pa natin nagagawa!
Ang isinagawang pag-aaral ay kasangkot sa 600 katao na sumasailalim sa apat na magkakaibang anyo ng eksperimento upang matukoy ang pinakamahirap na break up upang harapin. Ang unang pag-aaral ay kasangkot sa dalawang kababaihan na lihim na nagtatrabaho sa mga siyentipiko at isang lalaki, na nag-iisa. Upang malaman kung paano nakitungo ang tao sa pagtanggi, ang isa sa mga kababaihan ay binigyan ng isang palaisipan upang malutas, kasama ang tatlong mga pagpipilian. Ang kanyang unang pinili ay alinman sa pagtatrabaho mag-isa, ang pangalawang upang gumana sa ibang babae at ang pangatlo upang gumana sa lalaki. Ang mga resulta, isang maliit na nakakagulat, ay nagsabi na ang babae ay pumili na magtrabaho nang mag-isa o sa ibang babae, hindi kasama ang lalaki na ganap na wala sa equation.
Mayroong iba pang mga pag-aaral na isinagawa din, kung saan ang mas malalaking grupo ng mga tao ang nagpahayag ng kung ano ang naramdaman nila sa iba't ibang oras ng kanilang buhay, habang nakikipag-usap sa pagtanggi. Ang pag-aaral sa kalakhan ay nagsiwalat na ang karamihan sa mga tao ay nahihirapan sa pagharap sa pangunahing antas ng pagtanggi sa mga pangkat ng lipunan, kung may ibang pumili sa kanila. Naipon na naiulat na ang pagtanggi sa isang tao at pagpili ng isang tao kaysa sa isa pa sa romantikong pakikitungo ay maaaring maging sanhi ng isang mas malaking sakit sa puso kaysa sa anumang iba pang makatuwirang dahilan sa likod ng isang paghiwalay. Ang pag-aaral ay isinasagawa para sa pangkalahatang mga panlipunang pagtanggi at pagtanggi sa isang romantikong relasyon din.
Kadalasan, natagpuan din ng mga mananaliksik na ang mga taong tinatanggihan ay hindi nakakakuha ng tamang mga sagot kung bakit sila tinanggihan at magpapakasasa sila sa paghahanap ng mga solusyon, sagot at paliwanag kahit na sanhi ito ng maraming sakit at kung sila ay Hindi binigyan ng paliwanag, gagawin nila, sa autopilot, ipagpalagay na mayroong ibang tao sa larawan.
Ang pagtanggi, haharapin ito, ay isang matigas na pagsubok na harapin. Maaari itong maging sa isang social circle, sa isang lugar ng trabaho o pinakakaraniwan sa isang romantikong relasyon at pakiramdam nito ay talagang pangit at pinaparamdam sa isang hindi gusto. Hindi ito isang kasiya-siyang pagsakay, lalo na kung ang isang mahal mo ay iniiwan ka para sa ibang tao, para sa kung anuman ang kanyang dahilan. Ang pinakamahusay na paraan upang harapin ito ay upang makuha ang sagot na iyong hinahangad. Kung tinanggihan ka, pinakamahusay na tanungin ang rejecter kung ano ang kanyang mga dahilan para sa pagtanggi. Sa ganoong paraan, maaari kang makipagkasundo sa ibinigay na paliwanag at magpatuloy sa takdang oras at hindi hawakan ang negatibo ng karanasan.
Ang eksperimentong ito ay sigurado na impiyerno bilang isang pambukas ng mata at kung dumadaan ka sa pagpapahirap ng pagtanggi sa ngayon, pinakamahusay na maghanap ng tamang paliwanag at huwag mawalan ng pag-asa sa iyong sarili o sa mundo sa paligid mo.
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
