Ang Pagkain ng Brown Bread Sa halip Ng Roti Ay Ang Pinaka-Idiotic na Nutrisyon sa Trend sa India
Mahigit sa kalahati ng industriya ng pagkawala ng taba ay batay sa mga kasinungalingan ng alinman sa mga kumpanya ng suplemento o industriya ng 'alternatibong pagkain'. Ang kalahati ay pinalakas ng desperasyon ng mga taong taba na naghahanap ng mga shortcut. Ang tableta na ito, ang pagkain, tubig ng magic detox at isang buong bungkos na simpleng hindi kinakailangan, ay ibinebenta at ang mga tao ay tumataba pa rin at hindi mas malusog. Ang dahilan ay simple - ang fancier na nakukuha mo sa iyong pagkain, lalo na nang walang gabay, tiyak na mabibigo ka. Ang isang pinakabagong naturang kalakaran ay ang kumain ng kayumanggi tinapay kapalit ng rotis. Kung ginagawa mo ito, narito ang kailangan mong malaman.
Pinoproseso ang Brown Bread Na May Naidagdag na Kulay. Hindi Ito Palaging Ano ang Na-advertise Bilang
UNIQLO pambabae ultralight down jacket review
Ang brown na tinapay, sa kabila ng na-advertise bilang ginawa mula sa buong trigo, ay hindi talaga ginawa mula sa 100% buong harina ng trigo. Kadalasan ito ay isang halo ng pino na harina at buong harina ng trigo. Bukod dito, maraming mga kumpanya ang nagdaragdag lamang ng kulay upang gawing kayumanggi ang tinapay, upang linlangin ang mga tao na isipin na ito ay brown na tinapay na trigo. Ang 'moderno' at nagmadali na proseso ng pagbuburo ng paggawa ng tinapay ay nakawin din sa trigo ng nutritional halaga nito.
Ang Brown Bread Ay Mabigat na Maghahalo Sa Mga Preservatives. Si Roti ay Maaaring Maging Bastos Magdamag!
Ang pinakamataas na isang tinapay na kayumanggi tinapay ay maaaring mapunta nang hindi nawala ay hindi hihigit sa isang linggo. Iyon din, kung ilalagay mo ito sa isang ref! Ang isang roti ay naubos sa isang gabi. Ang mga simpleng tinapay ay halo-halong may maraming halaga ng mga preservatives habang ang rotis ay hindi. Ang roti ay luto nang diretso mula sa sariwang buong harina ng trigo. Nagdududa pa ba ito? Subukan mo ito para sa iyong sarili.
Ang Rotis ay Puno Ng Fiber ng Pandiyeta, Ay Isang Sapat na Pinagmulan ng Mabagal na Pag-digest ng Mga Carbohidrat At Isang Solid na Pinagmulan ng Potassium At Sodium
Dahil walang kasamang pagpoproseso, pagbuburo at mga preservatives, mananatiling buo ang nilalaman na nakapagpapalusog ng roti. Ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng mabagal na digesting carbohydrates at isang napaka disenteng mapagkukunan ng hibla. Dalawang iba pang mga mineral na naroroon sa kasaganaan sa buong trigo ay potasa at magnesiyo.
HINDI KAYO MUKUHA NG Fat Eating Rotis. Hindi ka Gumagawa ng Isang Malusog na Pagpipilian Sa Pamamagitan ng Pagpapalit Ng Ito Sa Brown Bread!
kung paano makawala ng alkohol sa iyong hininga
Mangyaring subukang ibalot ang iyong ulo sa katotohanan na ang pagkonsumo ng rotis ay hindi magpapataba sa iyo. Kung kinakain mo ito nang katamtaman, hindi ito makakasama sa iyong timbang, anuman. Kung sobra kang kumain, syempre, anumang uri ng pagkain ang magpapasayaw sa iyo. Ang pagpapalit ng rotis ng brown na tinapay ay hindi isang matalinong pagpipilian. Sa katunayan, ito ay isang talagang hangal na pagpipilian.
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
