3 Katotohanang Super Sikat na 'Vegan Bodybuilder' Sa Social Media Huwag Ipahayag
Ito ay 2018 at nasasaktan ako na sabihin na ang bodybuilding ay naging isang tuwid na uri ng sirko sa Internet. Walang sinuman ang tumutuon sa mga pangunahing kaalaman na gumagana. Lahat ng tao ay nais na subukan ang isang bagong hangal na pag-eehersisyo at maraming mga pagkain kaysa sa may mga tunay na item sa pagkain. Ang Veganism ay ang pinakabagong pagkilos ng idiocy upang idagdag sa listahang ito. Hindi ito laban sa veganism. Sinusubukan ko lamang na sabihin sa iyo ang totoo sa likod ng mga phenomenal na pangangatawan ng mga tanyag na mga bodybuilder ng Vegan na nagsasabi sa mundo na kumain sila ng pea protein upang makakuha ng mas malaki at ginutay-gutay.
Maunawaan ang Mga Roots At Ang Pagtaas ng Veganism
Si Donald Watson, isang aktibista ng mga karapatang hayop sa Ingles ang unang nagbigay ng barya sa katagang ito noong 1944. Halos isang daang maaga, itinapon na ito sa buong Internet ng mga bodybuilder na sumusubok na ibenta ang kanilang mga plano sa pagkain at pag-eehersisyo. Maglagay ng isang pares ng mga video at larawan ng kalupitan ng hayop at handa kang pintahan ang bayan ng pula ng mga slogan ng vegan habang hinihimok ang mga tao na i-vegan dahil kanang kamay ng diyos. Kailangan nitong makakuha ng mga eye ball at nagpasya ang mga bodybuilder na tumalon upang kumuha ng isang piraso ng pie. At sa gayon, maganda ang kanilang ginawa para sa kanilang sarili sa pamamagitan ng lokohin ang mga taong madaling maisip.
Karamihan sa mga Vegan Bodybuilder AY HINDI Nagsimula Bilang Mga Vegan
kung paano maiiwasan ang chafing habang naglalakad
Una sa mga unang bagay, ang karamihan sa mga bodybuilder na nakikita mo na nagtataguyod ng isang vegan na bodybuilding lifestyle HINDI nagsimula bilang mga vegan. Kahit na ang veganism ay nasa paligid ng mahabang panahon, napili lang ito sa nakaraang dekada. Mahalaga sa pagtaas ng social media, hindi dahil sa ginawang mas mahusay ang mga tao sa bodybuilding. Kaya, ang mga taong ito ay nasa palakasan nang mahabang panahon na may mahusay na pangangatawan. Pagkatapos ay tumawag sa tren ng vegan at syempre, ang dami ng pera na maaaring makuha. Kaya't ang mga taong ito (ngayon-vegan-bodybuilder) ay tumalon at nagsimulang sabihin sa kanilang mga tagasunod kung paano nila binuo ang kalamnan sa isang diet na vegan. Bumaha ang mga Instagram account at pati na rin ang mga feed sa Facebook. Ang mga normal na di-vegetarian na bodybuilding guys ay nagsimulang hatulan para sa pagkonsumo ng karne at pagawaan ng gatas. Ang mundo ng bodybuilding ay nagulat kasama ang kabobohan. Habang ang mga nasa industriya ay alam na wala sa mga pinaka jacked bodybuilder ay nagsimula bilang mga vegan, average Joes ay hindi.
pinakamahusay na hiking boots para sa appalachian trail
Ang Mga Steroid AY HINDI Mga Produkto ng Hayop
Noong nakaraan nagsulat ako tungkol sa kung paano bumubuo ng kalamnan ang mga steroid, kahit na walang ehersisyo. Karamihan sa mga ito ay ginutay-gutay sa buto na 'pea-protein-eat' vegan bodybuilder ay nasa mga steroid. Hindi, WALANG mahika sa protina ng halaman na magpapalaki sa iyo at matuyo na taliwas sa karaniwang sinasabi sa iyo. Sa sandaling ipinakilala sa katawan, ganap na binabago ng mga steroid ang laro ng pagbuo ng kalamnan. Habang tinulungan, ang katawan ay maaaring gumamit ng protina mula sa halos anumang mapagkukunan para sa pagkumpuni ng kalamnan. Gayundin, hindi na kailangang sabihin na ang synthesis ng kalamnan protina (MPS) ay palaging nakataas. Kaya, magtanim ng protina o hayop, magtatayo ka pa rin ng kalamnan habang nasa mga anabolic steroid. Nababaliw kung paano ganap na tinitingnan ng mga tao ang katotohanang ito.
Ang Protein ng Halaman ay Bumubuo ng kalamnan Ngunit Huwag Maging Mahusay Tulad ng Animal Protein
Ngayon ay hindi ko sinasabi na ang protina ng halaman ay hindi makakatulong sa pagbuo ng kalamnan. Maaari itong Ngunit ito ba ay isang kumpletong mapagkukunan ng protina? Natatakot ako na hindi ito. Oo, nakukuha ko na ang katawan ay sapat na matalino upang pagsamahin ang mga amino acid mula sa iba't ibang mapagkukunan ng protina ng halaman at magamit ito. Ngunit gaano kadali para sa iyo na pumili ng iba't ibang mga mapagkukunan ng protina ng halaman at suriin kung ano ang kanilang profile ng amino acid? Sa kabilang banda, ang protina ng hayop ay may kumpletong profile ng amino acid at napakadali na ayusin. Ngayon ay hindi ko sinasabi na kumain ng karne. Gawin ang anumang gusto mo huwag lamang sundin ang mga taong may mabuting pangangatawan. Malamang na sinusubukan nilang ibenta ka ng isang bagay o humihingi lamang ng isang follow sa Instagram. Ilapat ang iyong talino!
inumin para sa mga taong ayaw ng alkohol
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
