Ang Fidget Spinners ay Maaaring Maging Mabuti Para sa Iyo Sa Trabaho, Ngunit May Isang Makibalita
Ang tag-init ng 2017 ay tungkol sa tumataas na temperatura, paggalaw ng mga peminista, karapatan ng LGBTQI, Trump at kapayapaan sa buong mundo, sa isang pandaigdigang antas. Sa higit na antas ng microbic ng internet virality syndrome, tulad ng nais kong tawagin dito, may iba pa na naging galit sa panahong ito. Tinawag itong Fidget Spinner. Napukaw nito ang aking interes nang marinig kong may nagsabi sa akin, kailangan kong bilhin ito upang makatulong sa aking pag-atake ng pagkabalisa. Sinabi niya ito sa paraang sinabi ng mga tao na kailangan nilang magsimulang mag-ehersisyo nang higit pa, mas seryosohin ang kanilang diyeta, panoorin ang kanilang paggamit ng asukal nang mas malapit, o magsimulang makatipid para sa hinaharap. Sinabi niya na tulad ito ng isang kaganapan na kailangang gawin na. Sinabi niya ito habang siya ay mabilis na nakapuntos sa pamamagitan ng iba't ibang mga pagpipilian na magagamit sa Amazon — mga kulay, istilo, pagkakaiba-iba at lahat.
Ang isang fidget spinner ay isang laruang kasing laki ng palad na umiikot na may bahagyang pumitik sa isang hinlalaki at pinipigilan ang isang madaling gumalaw na indibidwal na bigyang pansin ang walang katapusang at, kakaibang pagpapatahimik ng paggalaw ng bagay. Naging galit ito sa mga bata, oo. Ngunit, ito ay naging mas nakakaintriga sa mga matatanda. Orihinal na nabuo upang matulungan ang mga bata na nagdurusa sa ADHD o autism na mapawi ang stress — bagaman walang sapat na kongkretong pagsasaliksik upang patunayan, o tanggihan ang teoryang ito-ang fidget spinner ay tila naging mahusay na paraan upang maisagawa ang parehong pag-andar para sa mga may sapat na gulang, , sa kanilang mga kapaligiran sa trabaho. Muli, walang anumang kongkretong pagsasaliksik sa pag-angkin na ito at sa gayon, ang lahat ay batay sa mga taong sinusubukan at sinusubukan ito mismo. At ayon kay Forbes, ang mga nagtitingi ay nag-angkin na ang fidget spinner ay may mga benepisyo sa kalusugan tulad ng pagpapagaan ng stress, post-traumatic stress disorder (PTSD), pagkabalisa at attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Ngunit, muli, ito ang mga paghahabol na ginawa ng industriya na nais na kumita ng pagbebenta ng mga fidget spinner. Kaya, hindi namin talaga alam ang lawak ng pagiging lehitimo sa mga paghahabol na ito. Ngunit, mula sa sinumang sumubok ng mga bagay at kung ano man ang mga pagsubok na napagdaanan nila, narito ang alam namin tungkol sa mga umiikot na spinner.
Ano ba Talaga ang Ginagawa ng Fidget Spinner?
Umiikot ito. Yun lang. At habang talagang walang trick science dito, ang mga vlogger, bogger, YouTubers sa buong mundo ay kumuha sa kanilang mga channel upang ipakita sa mundo nang eksakto kung paano masulit ang mga fidget spinner. Dapat mong ilagay ito sa pagitan ng iyong hinlalaki at daliri, bigyan ito ng isang maliit na kislap at panoorin itong umiikot sa iyong lubos na kasiyahan. Ngunit, bukod sa pagpapaandar na panteknikal nito, ang fidget spinner ay tungkol sa pagpatay sa inip ng trabaho-ang mga maliliit na puwang sa oras ng iyong trabaho kung napagtanto mong ikaw ay malabo nang hindi makapaniwala at hindi na makapagtutuon sa iyong trabaho dahil pagod na ang utak mo. Iyon ay kapag ikaw ay naging pinaka nagagambala at may posibilidad na makita ang iyong isip na inilipat sa mga random na bagay, paggalaw at mga makukulay na bagay sa internet, o sa paligid mo. Anong gagawin mo Kinukuha mo ang isang fidget spinner at pinapanood itong umiikot sa pagitan ng iyong mga daliri.
Ang mabubuting tao sa Forbes ay nagpunta sa isang hakbang sa kanilang pagsasaliksik at sinubukan pa rin ang mga umiikot na spinner para sa kanilang sarili at ayon sa kanilang mga napag-alaman, Napapabuti nito ang iyong pang-araw-araw sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyo ng isang hindi nakapipinsalang outlet para sa iyong kinakabahan o nababagabag na enerhiya, at ang aming mga tagasubok ay nagkakaisa na natagpuan na ito ay totoo. Si James Plafke, isa sa mga tauhan ng Forbes, ay naobserbahan sa kanyang artikulo, Ang ilan sa atin ay naglaro kasama ng mga manunulid sa halip na kagatin ang aming mga kuko at cuticle — Nagpunta ako mula sa maiikling kuko at hilaw na balat upang maipisil ang isang limon sa isang basong tubig walang problema.
Upang mailagay ito nang simple, ang umiikot na manunulid ay ang bagong bato sa bulsa-alam mo, ang mga maliit na pakiramdam na magagandang bato na patuloy naming nakakapit sa aming mga kamay upang muling kumpirmahin ang aming positibong mga saloobin, kalmado ang aming mga nerbiyos sa pamamagitan ng maliliit na salita at mga taktika ng pagmumuni-muni. At, tulad ng magaganap, gumagana ito para sa mga may sapat na gulang sa workspace, hangga't ito ay gumagana para sa mga batang may autism at ADHD. Ang ilan sa mga bagay na talagang ginagawa ng isang fidget spinner ay ...
1. Hinahayaan ka nitong maging mas naroroon sa iyong pang-araw-araw na buhay
Mas nahanap mo ang iyong sarili na mas gising at may kamalayan sa sandaling nasa iyo, sa halip na lumayo dahil sa kawalan ng interes, o pagkabagot.
2. Nakakaabala sa iyong isipan
Sa parehong oras, nag-aalok ito sa iyo ng tamang uri ng paggambala sa pinakamaliit na paraan na posible. Kadalasan, nahahanap namin ang ating sarili na nakikipag-usap sa walang katuturan na pakikipag-usap sa mga katrabaho sa aming mga propesyonal na puwang. Ang talagang humahantong dito ay ang politika sa tanggapan na hindi natin kailangan. Ayon kina Roland Rotz at Sarah D. Wright, ang mga may-akda ng librong Fidget To Focus: Outwit Your Boredom: Sensory Strategies For Living With ADHD, ang pag-fidget ay maaaring hadlangan ang iyong isipan mula sa pagiging abala ng hindi kanais-nais at hindi malusog na mga saloobin. Nagbibigay-daan sa iyo ang spinget spinner na bawasan, gawin ang limang minutong pahinga na hindi napahaba dahil sa tsismis sa lugar ng trabaho at bumalik sa iyong gawain, na medyo gising at nag-refresh.
3. Pinipigilan nito ang hindi kinakailangang oras ng screen
Maging matapat, gaano mo kadalas naabot ang iyong telepono, o mabilis na nagbukas ng isa pang tab sa iyong browser upang mag-tweet ng random na kalokohan, o sundin ang isang tao sa Facebook? Masyadong madalas na maglagay ng isang numero dito, eksakto. Pinipigilan ka ng fidget spinner na gawin iyon. Natagpuan mo ang iyong sarili na lalong nakakakuha ng object sa halip, habang nakikipag-usap ka sa telepono, nagbabasa sa iyong mga email, o nag-brainstorm ng isang ideya sa trabaho. Pinuputol nito ang walang kwentang kalat.
4. Ito ay isang mahusay na starter ng pag-uusap
Talaga, ito ay. Dahil na sila ay isang galit sa internet sa buong mundo ngayon, ang bawat isa sa iyong tanggapan — mula mismo sa pinuno ng iyong dibisyon na marahil ay nalalaman ang tungkol sa mga bagay na ito sa pamamagitan ng kanyang mga anak sa batang kalihim na tila isang magandang taong kausapin — ay gusto sa pag-uusap na ito.
Ang Mga Side-Effect ng Isang Fidget Spinner
Mayroong higit na katibayan ng bagay na isang pagbabanta sa gitna ng mga bata, syempre. Ngunit, mula sa pananaw ng isang nasa hustong gulang, narito kung saan maaaring magkamali ka sa isang umiikot na manunulid.
1. Hinihimok nito ang isang laging nakaupo na pamumuhay
Maaari kang umupo ng maraming oras sa isang pagtatapos na pagmasdan ang iyong fidget spinner na ginagawa ang bagay nito, na kung saan ay mahalaga, umiikot lamang. At habang katulad ito ng panonood ng isang stripper strip para sa iyo sa loop, sa huling kaso, makakakuha ka pa rin ng wank off at magkaroon ng isang uri ng nerbiyos at pisikal na paglaya. May mga hormon na tinatago na gumagawa ng mabuti sa iyong mga pag-andar sa katawan at pinahuhusay ang iyong pagganap. Sa mga umiikot na manunulid, hindi talaga iyon gaanong nangyayari. Kapag binaling mo ang iyong fidget spinner sa iyong desk ng tanggapan, nahahanap mo ang iyong sarili na iniiwan ang iyong desk nang mas kaunti at iyon ay isang masamang bagay dahil ang pag-upo ng higit sa 6 na oras ay masama para sa iyong kalusugan. Pinapayuhan ka ng karamihan sa mga eksperto sa medisina na bumangon mula sa iyong mesa, gumawa ng ilang ehersisyo, lumipat ng kaunti at kahit tumayo at magtrabaho. Hinihikayat ka ng mga fidget spinner na makaupo sa iyong derriere na nakadikit sa isang hindi komportable na upuan. Iyon ay isang bagay na kailangan mong mapag-isipan.
2. Maaari itong maging sanhi ng isang lumabo ng paningin
Hindi tulad ng pagmumuni-muni — kung saan, kapag binuksan mo ang iyong mga mata, ito ay tulad ng pagkuha ng iyong paningin sa kauna-unahang pagkakataon — kapag tumitingin ka sa isang umiikot na manunulid, ang iyong paningin ay mapurol at lumabo sa paligid mo, na nagiging sanhi ng pagkakaroon mo ng medyo nahihilo mula sa pag-wire sa ilang pag-ikot ng manunulid. Iyon ay hindi magandang bagay sapagkat, para sa ilang mga tao maaaring magtagal ng oras upang makuha muli ang iyong paningin sa buong potensyal nito at maaari talaga itong maging sanhi ng tubig sa iyong mga mata at sumakit ang iyong ulo at manatiling mabigat sa mahabang panahon matapos mong ihinto ang paggamit ng object.
3. Maaari itong humantong sa isang labis na paggamit
Ang mga Fidget spinner ay mahusay para sa mga 5 minutong pahinga sa pagitan ng mga takdang-aralin sa opisina. Ngunit, hindi mo ba naririnig ang kasabihan na ang labis sa anumang bagay ay masama sa iyong kalusugan? Maaaring sabihin ang pareho tungkol sa isang fidget spinner. Kung ikaw ay isang tao na madaling makagambala, ang isang fidget spinner ay maaaring gawin lamang ang kabaligtaran na payagan kang mag-focus. Maaari mong talagang makita ang iyong sarili na lalong ginagamit ang object, kahit na alam mong dapat kang tumutuon sa isang takdang-aralin sa trabaho.
Ang kaso para sa fidget spinner ay nakakaintriga ng karamihan, tulad ng sinabi ko nang maaga. Nakuha ang mga plus at minus nito. Ito ay isang nakakatuwang bagay at hindi nasasaktan na magkaroon ng paligid. Ngunit, kung magkano ang sobra at talagang kailangan mo ito ay dalawang mahahalagang katanungan na dapat mong tanungin sa iyong sarili bago dalhin ito sa iyong kapaligiran sa trabaho.
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
