Pasensya Sa Mga Pakikipag-ugnay: Ang Isang Kalidad na Ito ay Maaaring Gumawa ng Mga Kababalaghan Para sa Iyong Pakikipag-ugnay
Sinumang nagsabing 'ang pasensya ay isang kabutihan' ay marahil naghihintay sa linya para sa pinakamahusay na mga bagay sa buhay at kalaunan ay nakarating sa kanila. Tiyak na hindi ito nagpapahiwatig ng pagkuha ng kung ano ang nais mo sans pagsusumikap at dedikasyon. Ang pasensya bilang isang birtud ay nagsasalita ng dami kapag alam mo kung paano ito sanayin nang tama.
Karamihan sa mga relasyon sa panahon ngayon at edad ay nangangailangan ng sobrang lakas ng pagkakaroon ng maraming pasensya. Harapin natin na hindi na tayo ang ating mga magulang o henerasyon ng ating lolo't lola. Hindi namin ginugugol ang aming buhay sa paghabol ng mga hadlang at pamumuhay sa pamamagitan ng mga ito, hindi kami madaling makompromiso sa mga bagay at tiyak na naghahanap kami ng isang madaling paraan, kapag nauubusan kami ng pasensya upang harapin ang mga hindi pagkakaintindihan o away sa isang relasyon . Hindi tulad ng mas matandang henerasyon, hindi gaanong tayo mapagpatawad at shrewder. Mas matindi kaming hinuhusgahan ang mga tao at sitwasyon at mabilis na nagpasiya. Nagpapakita kami ng kawalang-interes kapag kailangan naming magpakita ng kabaitan at wala talaga kaming oras upang harapin ang anumang hindi karumal-dumal, kaya nagpasya kaming iwan o walisin ang mga bagay sa ilalim ng basahan. Ang lahat ng ito ay nagbubunga ng kawalang pasensya at nakakaapekto sa core ng aming pagkatao at sa huli, nakakaapekto sa aming relasyon.
paano mag-apply chamois cream cycling
Ang isang magandang kabutihan na kailangan nating malaman mula sa ating mga lolo't lola at ang ating mga magulang ay tiyak na ang sining ng pagpigil hanggang sa wakas. Hindi mahalaga kung paano nakuha ang masamang bagay, hindi sila umalis. Hindi sila nagpakita ng kawalang-interes at hindi nila nauubusan ng pasensya. Sinipsip nila hanggang sa mapaya nila ang lahat at ang lakas ng kanilang kalooban ay hindi kailanman sumuko sa kanila. Nanindigan sila sa totoong tipan ng pasensya, sa mga mahihirap na panahon.
Maaari bang makaugnay ang ating henerasyon sa pabuong iyon? Marahil hindi ngunit tiyak na makukuha natin ang ilang magagandang bagay sa kanilang karanasan at maitaguyod ang mga ito sa ating magagandang pakikipag-ugnay.
Tiyak na hindi kami mangangaral sa kung paano mo dapat malaman na maging mas mapagpasensya ngunit tiyak na bibigyan namin ng diin kung paano ginagawa itong pabago-bago sa pagitan ng dalawang tao, mas kapaki-pakinabang at angkop.
Walang perpekto talaga. Ang konsepto ng pagiging perpekto ay may pagkukulang, kaya maaari mo itong tingnan bilang ayon sa gusto ayon sa gusto mo. Kaya't ganap na okay na magkamali at matuto mula sa kanila at sumulong. Sa katunayan, nagtuturo ito sa atin ng sapat na pasensya. At mula sa pasensya ay nagmumula ang katatagan upang madama ang lahat nang hindi nakakarating sa iyo ang mga negatibong.
Mayroong maraming mga kadahilanan na maaari kang mawalan ng oras ng pasensya nang paulit-ulit sa iyong kasosyo.
Sa simula ng anumang relasyon, ang pasensya ay napakahalaga. Ang isang tao ay palaging magiging una sa isa pa sa curve ng pag-ibig. Ang isa ay laging nagwagayway o nalilito habang ang iba pa ay naghihintay na may bated na hininga upang simulan ang kanilang buhay sa iyo. Kung ikaw ang naghihintay, maghintay nang may maraming pag-asa at pagiging positibo. Hayaan ang ibang tao na makakuha ng medyo higit pang pananaw at makarating sa kung nasaan ka. Palaging nagbabayad na maging mapagpasensya sa simula. Ang kawalang-pasensya ay maaaring patunayan sa iyo, na marahil ay hindi ka pa napapansin nang mabuti bago sumali sa isang relasyon. Bigyan ang iyong sarili at ang ibang tao ng kaunting pasensya. Siguradong uunlad ang pag-ibig kung gagawin mo.
kung paano basahin ang isang mapa ng topograpiya
Ang isa pang kadahilanan ay maaaring ikaw ay gumaling mula sa nakaraang mga relasyon at ang mga peklat na naiwan na marahil ay makagambala sa iyong kasalukuyang relasyon. Muli, hindi mo ito kasalanan. Ang pagkuha ng mga patuloy na paalala mula sa iyong nakaraan at kumilos sa kanila sa iyong kasalukuyan ay natural. Ang maaari mong gawin ay, subukang bitawan ang lahat ng mga bagahe na iyong naipon at sa halip ay pagalingin. Ang pakikipag-usap sa iyong kapareha tungkol sa mga nakaraang takot ay dapat na natural at malusog. Tinutulungan ka nitong gumaling at ang pagaling ay hindi maiwasang magdala sa iyo ng maraming pasensya upang harapin ang kasalukuyan at turuan kang maging higit na mapagpatawad sa iyong relasyon.
Maaari ka ring mawalan ng pasensya sa mga abalang buhay na pinamunuan mo at ng iyong kasosyo. Ang oras ay isang nakabuka, labis na konsepto at sinisikap ng bawat isa ang kanilang makakaya upang makamit ito hangga't makakaya nila. Kung ikaw ay abala sa propesyonal na kalaguyo ay huli para sa isang petsa ng hapunan, alamin na maunawaan na ganap na okay kung sila. Ang pagkawala ng pasensya ay makakapagpahina sa loob ng kanilang hakbang na magsumikap para sa hinaharap na sinusubukan nilang buuin, kasama mo. Maaga o huli, makukuha mo ang lahat ng kanilang oras, kung may sapat kang pasensya.
Ang pasensya sa isang relasyon ay tumatagal din ng pagsubok ng pagtitiis. Ang pasensya ay hindi tungkol sa pagtingin sa mga kamalian at kalokohan ng ibang tao at pakawalan sila, o pagwawalis sa ilalim ng basahan. Ang pasensya ay nagtuturo sa amin na makipag-usap nang malusog tungkol sa mga pagkakaiba na nakikita mo sa kanilang mga kaugalian, ugali, hindi pagkakatugma o kahit na mga negatibong indulhensiya at harapin ang mga ito, napapawi ang galit at pagiging negatibo. Tumutulong lamang ito na hikayatin ang dalawang tao na buksan at tanggapin nang mas handa ang bawat isa. Halimbawa kung ang iyong kasosyo ay nagnanais na pumunta sa isang maliit na tubig sa pag-inom ng lipunan, maunawaan kung bakit niya iyon gagawin. Dahil ba sa nagkaroon sila ng mahabang araw at kailangan lang magpahinga o dahil nga ba't tunay na gusto nila ang alkohol? Anuman ang iyong konklusyon, ipaalam ito sa iyong kapareha sa anyo ng isang talakayan at hindi isang pagtatalo. Kung nakikita nila na naiintindihan mo ang isang bagay na hindi mo gusto tungkol sa kanila, matiyaga, magsisimula silang makilala ka nila sa kalahati. Ito ay isang mabagal na proseso ngunit kailangan mong maunawaan ang layunin ay hindi upang baguhin ang mga ito ngunit upang matugunan ang iyong mga alalahanin sa isang pasyente at malusog na pamamaraan.
Kaya sa susunod na makita mo ang iyong sarili na nawawalan ng pasensya at patungo sa World War III sa iyong SO, kumuha ng isang segundo upang mapagtanto ang kinahinatnan at ang pagiging hindi karapat-dapat sa negatibong sitwasyon. Baka matulog dito? Iwasan ang mga nagagalit na teksto at tinig na pag-uusap sa partikular na oras. Tumatagal lamang ito ng isang sandali upang muling maiisip ang iyong proseso ng pag-iisip at iba ang paglapit sa sitwasyon at bigyan ang iyong minamahal ng benepisyo ng pagdududa na nararapat sa kanila. Mas madaling sabihin kaysa tapos na, alam natin, ngunit hindi ba ang pasensya ang tunay na pinakamahusay na lunas para sa bawat problema? Pag-isipan mo!
Narito ang ilang mga paraan kung paano namin masasanay ang pasensya-
1. Pagtanggap - Ang kailangan mo lang gawin ay tanggapin sila sa paraang sila. Bago kumilos sa kung ano ang kanilang ginagawa o kung ano ang hindi nila, kailangan mong maunawaan na ang isang tao ay hindi maaaring baguhin nang buo ang kanyang pangunahing likas na katangian at samakatuwid ang tanging paraan upang makipagkasundo sa sitwasyon ay tanggapin ang sitwasyon.
2. Makipag-usap- Kausapin mo! Huwag itago ito sa iyong sarili at pagkatapos ay maging isang bulkan na handa nang sumabog anumang oras. Kailangan mong mag-emote sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa bawat isa at hindi sa pamamagitan ng pagwawasak sa bawat isa. Sa ganitong paraan magagawa mong maglabas ng loob ng oras at hindi mabibigo sa ginagawa ng iyong kapareha.
3. Makinig- Laging tandaan- ikaw at ang kanyang v / s. ang problema at hindi ikaw v / s. siya Ito ay makakatulong sa iyo sa pagiging empatiya sa kanya at ang pakikinig ay magdadala sa iyo pareho patungo sa isang solusyon nang sama-sama sa halip na pagtuunan lamang ng pansin ang problema sa solusyon.
pinakamahusay na pagkain sa kamping upang magbalot
4. Payagan ang iyong kapareha na maging sila- Hayaan silang maging, may mga bagay na nais mong gawin nang walang sinumang tumusok sa iyo o hindi ka pinipigilan mula rito. Kaya, hayaan silang maging! Hayaan mo nalang sila!
5. Alamin upang ayusin at ikompromiso- Maaari mong asahan ang iyong kasosyo na mag-ayos at magkompromiso. Kailangan mong ayusin din bilang- hindi palaging mga bahaghari at paru-paro ngunit isang kompromiso na gumagalaw sa amin.
Mas madaling sabihin kaysa tapos na, alam natin, ngunit hindi ba ang pasensya ang tunay na pinakamahusay na lunas para sa bawat problema? Pag-isipan mo!
Ngunit kung tayo ay isa sa mga taong walang pasensya sa lahat- alamin nating palaguin ang pasensya para sa ating mga kasosyo na gawing mas mahusay ang aming relasyon.
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
