8 Masamang Gawi na Sinusunod ng Mga Lalaki na Humantong Sa Manipis na Buhok
Wala kasing nakakatakot sa isang lalaki tulad ng pagkawala ng buhok. Ang isang pulutong ng mga masamang gawi ay maaaring nakawin ang iyong anit ng kagalakan ng tamang pag-aalaga ng buhok. Sa kabutihang palad, may mga bagay na maaari mong gawin upang mabagal ang proseso ng paghihirap ng pagkawala ng iyong mahalagang mga kandado.
Sabihin na hindi sa masasamang gawi na ito at ayusin ang isyu ng pagnipis ng buhok, minsan at para sa lahat:
1. Labis na Pag-shampoo
© iStock
Maaari mong isipin na ang paghuhugas ng iyong buhok araw-araw ay tamang gawin ngunit sa totoo lang, ganito ang iyong buhok na matuyo at malutong at kalaunan, hahantong sa pagnipis ng buhok.
Ang pinakamahusay na paraan upang makitungo dito ay sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong buhok nang mas madalas dahil pinapanatili nitong ligtas ang iyong mga follicle. Gumamit ng moisturizing shampoos , sinundan ng isang conditioner, upang maiwasan ang pagnipis ng buhok.
KUMUHA DITO ANG IYONG NOURISHING SHAMPOO
2. Paggamot nang Mahigpit sa Iyong Buhok
© iStock
itim na bear na nagkalat sa mga binhi
Madaling ipalagay na ang buhok ay kailangang magtrabaho kaagad pagkatapos ng isang shower. Mali Pagkatapos ng shampooing, bigyan ang iyong buhok ng ilang oras upang makapagpahinga, bago ka magpatakbo ng suklay sa basang buhok.
Sa sandaling tapos na, gumamit ng isang malawak na ngipin na suklay upang maputol ang iyong buhok, dahil mas mahuhuli nito ang buhok at maiwasan ang pagkawala ng buhok.
3. Paggamit ng Maling Mga Produkto ng Pag-istilo
© iStock
Ang mga produktong pang-istilo ay dapat na gawing maganda ang iyong buhok ngunit maaari itong magkaroon ng kabaligtaran na mga resulta din kung ginagamit mo ang mga ito halos araw-araw.
Halimbawa, kung naglagay ka ng labis na waks o pomade sa iyong buhok, ang iyong mga follicle ng buhok ay magiging tuyo at malutong, dahil ang mga produktong ito ay fuse ng mabibigat na kemikal.
Bukod doon, ang nalalabi sa mga produktong ito ay maaari ring maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Sa halip, mag-opt para sa natural na mga kahalili na banayad sa buhok.
kung paano i-pack ang iyong backpack para sa hiking
4. Paglabas ng Gray na Buhok
© iStock
Naiintindihan na hindi ka pa handa na yakapin pa ang mga grey ngunit hindi ito nangangahulugan na simulan ang pag-iwas sa kanila.
Ang mas maraming buhok na iyong hinugot, mas payat ang iyong buhok. Kapag inalis mo ang isang solong buhok mula sa ugat, pinapinsala mo ang pamumula ng buhok. Kung tapos nang paulit-ulit, ang mga follicle ay nagiging mas payat.
Sa halip na gawin ito, maghanap ng iba pang mga kahalili, tulad ng pagtitina ng iyong buhok o pagpili ng natural na mga remedyo .
5. Ang iyong hairstyle
© iStock
Ito ay kakaiba ngunit totoo na kahit na ang isang maling hairstyle ay maaaring humantong sa pagnipis ng buhok. Halimbawa, kapag pinili mo para sa masikip na buns ng tao o mga cornrow, inilalagay nila ang maraming stress sa iyong mga follicle, na maaaring humantong sa pagkahulog ng buhok .
kung sino ang tallest tao buhay
Subukang panatilihing maluwag ang iyong mga hairstyle dahil maglalagay ito ng mas kaunting presyon at stress sa iyong mga follicle, at sa huli ay mabawasan ang mga pagkakataong umatras ang hairline.
6. Paninigarilyo
© iStock
Maaari kang makaramdam ng kasiyahan pagkatapos ng paninigarilyo, ngunit ang iyong buhok ay hindi.
Ang paninigarilyo ay isa sa mga pangunahing sanhi na humahantong sa pagnipis dahil binabawasan nito ang sirkulasyon ng dugo sa ulo. Maaari itong humantong sa stress ng oxidative, na maaaring hadlangan sa natural na aktibidad ng paglago ng buhok.
Kapag tumigil ka sa paninigarilyo ang iyong buhok ay maaaring muling tumubo, ngunit nakasalalay ito sa kung gaano ka katagal naninigarilyo at ang posibleng pinsala na nagawa na sa sistema ng sirkulasyon.
7. Laktawan ang Almusal
© iStock
Habang ang isang maling plano sa pagdidiyeta ay humahantong sa pagnipis ng buhok sa pangkalahatan, ang nawawalang agahan ay isa ring pangunahing dahilan para rito.
Dahil mahirap na may anumang oras sa umaga upang makuha ang pinakamahalagang pagkain, ang iyong katawan at buhok ay hindi sapat na fueled upang gumana. Ang pagkain ng agahan ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng sapat na mga nutrisyon, na nagbibigay buhay sa iyong buhok, kung susundan bilang isang rehimen.
thai green kari na may tofu
8. Hindi Pinoprotektahan ang Iyong Buhok
Ang Araw ay maaaring maging iyong kasama upang makuha ang lahat ng mga mahahalagang bitamina, ngunit pagdating sa iyong buhok, mabuti, maaari itong makapinsala sa mga cuticle.
Samakatuwid, kapag lumabas ka, takpan ang iyong buhok ng maluwag na takip o gumamit ng mga produktong buhok na kasama ng SPF.
KUMUHA DITO ANG IYONG BASEBALL CAP
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
