Blog

11 Pinakamahusay na Mga Tatak sa Pagkain para sa Kaligtasan


Isang gabay sa pinakamahusay na pagkain para sa kaligtasan ng buhay, kung ano ang hahanapin at kung paano ihanda ang iyong kit.

kaligtasan ng buhay bucket ng pagkain na gaganapin sa background ng bundok
Sa kabutihang loob ng Mountain House

Ang mga naglalakad sa malayo at mga survivalist ng prepper ay magkakaiba ang pag-iisip tungkol sa pagkain. Nais ng mga hikers na kumain ng mas maraming pagkain hangga't maaari. Sa kaibahan, ang mga nakaligtas ay nais na magtipid hangga't maaari. Sa kabila ng kanilang pagkakaiba, ang parehong mga hiker at survivalist ay bumili ng halos parehong pagkain. Ang parehong mga grupo ay karaniwang bumili ng pagkain na mataas sa calories, siksik sa mga nutrisyon, at inalis ang tubig o natuyo sa freeze para sa pinalawig na buhay ng istante. Kaya kung nais mong mag-ipon ng ilang pagkain para sa mga hangarin ng SHTF, huwag nang tumingin sa malayo kaysa sa iyong hiking stash para sa inspirasyon.





Avg. Presyo Bawat Paghahatid Buhay ng Istante Mga calory / paghahatid
4Mga kababayan $ 1.7 25 taon 260
Augason Farms $ 0.4 30 taon 260
Datrex $ 0.9 25 taon 200
SI Bar ba $ 0.6 5 taon 410
Legacy na Pag-iimbak ng Pagkain $ 2.5 25 taon 375
Mga Produkto ng Mother Earth $ 1.7 25 taon 70
Mountain House $ 3.5 30 taon 200
Puno ng Apoy $ 6.5 5 taon 420
Inihanda Pantry $ 4.79 bawat tinapay 2 taon 147
ReadyWise $ 1.8 25 taon 190
SOS Food Labs $ 2.22 5 taon 410

Nagmamadali? Laktaw diretso sa ang mga pagsusuri .


Mga Uri ng Survival Foods


Mayroong limang pangunahing uri ng mga pagkaing pangkaligtasan na nakabalot para sa pangmatagalang imbakan. Inilalarawan namin ang bawat uri at mga pakinabang o kawalan nito. Nilagyan ng kaalamang ito, maaari kang bumili ng pamasahe na pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan.




DEHYDRATED FOOD: 15-20-TAONG BUHAY NG SHELF, 15-20 MINUTES PREP TIME

Ang mga pinatuyong pagkain ay pinatuyo gamit ang pinainit na hangin hanggang sa matanggal ang 90 hanggang 95% ng kahalumigmigan. Ito ay isang madaling proseso na maaari mo ring gawin sa bahay. Sa panahon ng pagkatuyot ng tubig, ang pagkain ay lumiit at nalalanta at tumigas. Dahil hindi lahat ng tubig ay tinanggal, ang pinatuyong pagkain ay may gawi na panatilihin ang ilan sa bigat nito. Ibinababa din nito ang buhay ng istante sa halos 15 hanggang 20 taon. Ang pag-aalis ng tubig ay may posibilidad na alisin ang ilan sa mga mahahalagang nutrisyon sa pagkain, kabilang ang Bitamina A at C, thiamine, riboflavin, at niacin. Maaari kang kumain ng mga inuming tubig na pagkain tulad ng mga banana chips nang hindi nagdaragdag ng tubig, ngunit ang karamihan sa inuming tubig na pagkain ay nangangailangan ng mainit na tubig at oras (15-20 minuto) upang mabawi ang ilan sa orihinal na pagkakayari nito.


PAGPAKAIN NG FREEZE-DRIED: LIGHTWEIGHT, SUMUSUNOD NG NUTRITION, HANGGANG SA 30-TAONG SHELF BUHAY



Ang pagkain na pinatuyong freeze ay inilalagay sa loob ng isang vacuum room na nagpapababa ng temperatura sa ibaba ng pagyeyelo at pagkatapos ay dahan-dahang itinaas ito. Sa panahon ng proseso ng pag-dryze, halos 99% ng tubig ang tinanggal mula sa pagkain. Ito ay isang mamahaling proseso na nangangailangan ng dalubhasang kagamitan at karaniwang hindi magagawa sa bahay nang abot-kayang. Dahil halos lahat ng tubig ay tinanggal, ang freeze-tuyo na pagkain ay magaan at malambot. Ito ay praktikal na pulbos kapag kumagat ka rito. Ang freeze-tuyo na pagkain ay may mahabang buhay na istante ng 25 hanggang 30 taon at pinapanatili ang pinaka-nutritional na halaga. Ang freeze-tuyo na pagkain ay mabilis na rehydrates gamit ang alinman sa mainit o malamig na tubig at handa nang kumain sa loob ng 5 hanggang 10 minuto.

i-freeze ang tuyo na kaligtasan ng pagkain

kung paano itali ang isang buhol na humihigpit kapag hinila

DE-LATANG PAGKAIN: ANG Tindahan ay mabuti, SHELF VARIES BUHAY, BULKY AT Malakas

Karaniwang luto ang de-latang pagkain at pagkatapos ay idinagdag sa mga isterilisadong lata na tinatakan sa ilalim ng init at presyon. Ang prosesong ito ay isteriliserado ang pagkain. Itinataboy din nito ang oxygen sa lata bago itatakan, pinipigilan ang amag at kontaminasyon ng bakterya. Ang pag-canning ay maaaring gawin sa mga batch at medyo madaling gawin sa bahay. Dahil sa init na ginamit sa canning, maraming mga de-latang pagkain ang nawalan ng kaunting nutritional value at nakakaranas ng mga pagbabago sa pagkakayari.

Ang canning ay hindi rin nagpapababa ng bigat ng pagkain. Sa kabaligtaran, ang mga lata na ginamit upang itago ang pagkain ay nagdaragdag ng malaking timbang. Kahit na malaki ang mga ito, ang mga naka-kahong pagkain ay maaaring mapanatili ang pagkain nang walang katiyakan. Ang mga lata ay dapat na nasa maayos na hugis at dapat na nakaimbak sa cool, dry na kondisyon. Pinoprotektahan din ng mga lata ang pagkain mula sa mga insekto at daga. Bilang dagdag na bonus, madali ang pagkain ng de-latang pagkain. Buksan lamang ang lata, painitin ang mga nilalaman kung kinakailangan, at ubusin. Kung wala kang isang lalagyan sa pagluluto, maaari mo ring painitin ang pagkain sa loob ng isang bukas na lata sa apoy.


Mga TABLET: LIGHTWEIGHT AND ZERO PREP, TASTELESS

Sa halip na mag-alala tungkol sa pagkain ng balanseng pagkain, ang ilang mga preppers ay pinili na mag-stock sa mga tablet ng pagkain. Ang bawat tablet ay naglalaman ng 200 calories at iyong inirekumendang pang-araw-araw na dosis ng pinakamahalagang mga suplemento ng bitamina at mineral. Ang mga ito ay maginhawa at isang cinch upang maiimbak, ngunit nawala sa iyo ang pakiramdam na magandang karanasan ng pagkain ng isang tunay na pagkain.


FOOD BARS: HANDA-SA-KUMAIN, HINDI KAPAGKAKILIG BILANG ISANG MAINIT NA PAKAIN

Sa halip na pag-canning o pagpapatuyo ng mga pagkain, mas gusto ng ilang tao na mag-imbak ng mga pagkaing hindi bar-style. Ang mga pagkaing ito ay idinisenyo upang maging kapalit ng pagkain. Karaniwan silang nagbalot ng isang tonelada ng mga caloryo at nutrisyon sa isang maliit na bar na kinakain mo bilang kapalit ng pagkain.

kaligtasan ng buhay bar texture


Pagsasaalang-alang


Kapag pumipili para sa kaligtasan ng buhay at prepping na mga sitwasyon, gugustuhin mong isaalang-alang ang mahabang buhay ng iyong supply ng pagkain, pagkasira ng nutrisyon, at marami pa. Sa ibaba makikita mo ang mga makabuluhang salik na isasaalang-alang kapag bibili ka ng pagkain para sa isang sitwasyon sa kaligtasan.


SHELF BUHAY: PAG-UNAWA SA IYONG KAILANGAN

Tinutukoy ng shelf-life kung gaano katagal ka maaaring mag-imbak ng pagkain bago ito magsimulang masira. Ang bawat pagkain ay may iba't ibang buhay sa istante, kaya't dapat mong tingnan ang buhay ng istante ng isang item bago ito bilhin. Ang istante-buhay ng pagkain ay mula sa ilang araw hanggang 25 taon o higit pa para sa maayos na nakaimbak na mga de-latang produkto.

Ang inirekumendang istante-buhay ng iyong supply ng pagkain ay nakasalalay sa iyong mga pangangailangan. Bilang isang backpacker, kakailanganin mo lamang ang pagkain na tatagal ng isa o dalawa na linggo dahil karaniwang kinakain mo ang dala mo. Ang isang stockpile na nakaligtas ay sinadya upang magtagal nang mas matagal pa. Maaari kang pumili ng mga pagkaing magtatagal saanman mula 3 buwan hanggang 20 taon o higit pa. Kailangan mong tanungin ang iyong sarili ... plano mo ba ang pagtipid ng isang linggong halaga ng pagkain? Ang halaga ng isang buwan? o kahit na taon 'nagkakahalaga? Pumili ng mga pagkain na tumatagal ng mas mahaba o mas mahaba kaysa sa iyong mga kinakailangan sa oras.


NUTRITION: HABANG SA 1,200 CALORIES Bawat ARAW

Hinahamon na tukuyin kung anong antas ng antas ng mga nutrisyon at calories ang kailangan ng bawat tao upang mabuhay. Ito ay nakasalalay sa estado ng pagkaing nakapagpalusog ng isang tao na makakaligtas. Malusog ka ba o mayroon ka nang kakulangan sa pagkaing nakapagpalusog? Nakasalalay din ito sa antas ng aktibidad sa panahon ng kaligtasan ng buhay. Nananatili ka pa rin ba sa loob ng isang tent o nasa labas ng paghahanap ng pagkain? Sa pangkalahatan, ang karamihan sa mga tao ay nangangailangan ng 1,200 hanggang 1,500 calories bawat araw upang manatiling buhay, habang ang 1,800 hanggang 2,200 ay isang mas mahusay na target na manatiling aktibo at alerto.

kaligtasan ng nutrisyon sa pagkain
Mga sangkap at nutrisyon para sa SOS Food Labs survival bar.


Mga sertipikasyon: QSS AT COAST GUARD CERTIFIED

Walang unibersal na sertipikasyon para sa kaligtasan ng pagkain. Ang pinakamalapit na mayroon kami ay ang Mga Pamantayan sa Kaligtasan ng Kaligtasan o QSS. Ang Mga Pamantayan sa Kaligtasan ng Kaligtasan ay ipinakilala upang matiyak na ang pagkain sa kaligtasan ay nakakatugon sa kaunting kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan sa isang sitwasyon sa kaligtasan. Ang lahat ng mga pagkain na sertipikado ng QSS ay kailangang magbigay ng hindi bababa sa 1,800 kalidad na mga caloryo bawat araw. Ang mga walang laman na Calory mula sa mga inuming may asukal at katulad ay hindi kasama sa tally na ito. Kinakailangan din ng pamantayan ng QSS na ang isang sertipikadong pagkain ay magbigay ng isang minimum na 40g ng protina bawat araw.

Ang QSS ang pinakakaraniwang sertipikasyon, ngunit hindi lamang ito ang ginagamit na pamantayan. Ang ilang mga pagkain ay inaangkin din na sertipikadong pagkain ng 'Coast Guard', na nangangahulugang maaari silang manatiling sariwa hanggang sa limang taon. Magbayad ng pansin sa pag-label ng nutrient at hanapin ang mga sertipikasyong ito. Hindi mo nais na mag-aksaya ng pera at ilagay sa peligro ang iyong kalusugan sa pamamagitan ng pagbili ng mga pagkain na hindi magkakaloob sa iyong katawan ng mga nutrisyon na kinakailangan nito.


TASTE: FLAVOR OVER NG WALANG FLAVOR

Kung makakaya mo ito, dapat kang bumili lamang ng pangmatagalang pagkain na alam mong kakainin mo. Masarap ito sa lasa, at hindi ka makaramdam ng pagkakulang kung kailangan mong simulang masira ang iyong kaligtasan. Kung bumili ka ng naka-prepack na kaligtasan ng pagkain, maaaring gusto mong subukan ito bago bilhin ito nang maramihan. Ang ilang mga naka-pack na pagkain tulad ng Good-To-Go na pagkain ay masarap sa lasa, habang ang iba naman ay tikman na kakila-kilabot. Ang mga hindi kasiya-siya ay maaaring hindi isang bagay na nais mong kainin sa loob ng isang linggo o higit pang tuwid.


Sangkap: ANG PAGKAIN NG TAAS SA TABA AYALANG MAG-SPOIL NG MAS Mabilis

Karamihan sa mga nakaligtas na pagkain ay naglalaman ng maraming mga starches at protina ngunit madalas ay magaan sa mga taba. Ang mga item na natural na mataas sa taba ay may posibilidad na mas mabilis masira kaysa sa kanilang mga katapat na mababa sa taba. Halimbawa, ang puting bigas ay tatagal ng apat hanggang limang taon, habang ang mayaman na langis na kayumanggi bigas ay tumatagal ng mga buwan na sukat. Ang ilang mga taba tulad ng peanut butter at lard ay may mas matagal na buhay sa istante, ngunit kahit na ang mga item na ito ay may posibilidad na tumagal ng isang taon o mas kaunti.

ipakita sa akin ang isang mapa ng appalachian trail
© Meyyoung

freeze-tuyo na mangga para sa kaligtasan ng pagkain
Mga Freeze-Dried mango ng Mga Produkto ng Mother Earth.


Pag-iimpake: Proteksyon laban sa sikat ng araw, MOISTURE AT RODENTS

Maraming tao ang nag-iimpake ng kanilang nakaligtas na pagkain sa mga safe-plastic na lalagyan ng imbakan na protektahan ang kanilang pagkain mula sa mga daga, kahalumigmigan, at sikat ng araw, na sumisira sa mga nutrisyon sa pagkain. Makatipid ng kaunting salapi sa pamamagitan ng paghanap ng mga produktong nakabalot na sa mga lalagyan na plastik. Ang ilang mga pinatuyong kalakal ay nakaimbak sa mga vacuum-selyadong mylar bag na nagpoprotekta rin sa pagkain mula sa sikat ng araw at kahalumigmigan. Karaniwan din silang naglalaman ng isang oxygen absorber upang maiwasan ang paghulma at kontaminasyon ng bakterya ng pagkain. Ang mga produktong tinatakan ng vacuum ay maaaring nagkakahalaga ng kaunti pa, ngunit ang pamamaraang ito ng pag-iimpake ay maaaring pahabain nang matagal ang buhay ng istante.


HANDA: KAILANGAN MO ANG FUEL KUNG HINDI KA MAG-STOVELESS

Maaari kang pumunta sa dalawang pangunahing direksyon na may kaligtasan sa pagkain. Maaari kang pumili ng pang-araw-araw na pagkain, tulad ng bigas at beans, na nangangailangan ng mainit na tubig at kung minsan kahit na pagluluto ng hanggang 10 minuto o higit pa. Kakailanganin mong magkaroon ng isang maaasahang, pangmatagalang mapagkukunan ng gasolina tulad ng kahoy o propane. Ang mga pagkaing ito na nangangailangan ng pagluluto ay mas madaling hanapin at mas mura upang bumili ng pangkalahatang.

Mayroon ding mga pagpipilian na handa nang kainin, ngunit ang mga ito ay may posibilidad na maging mas mahal. Maaari din silang hindi masarap sa pagkaing binili ng tindahan. Ang kakayahang kumain ng 'normal' na pagkain sa mga hindi pangkaraniwang pangyayaring ito ay maaaring magbigay ng isang kinakailangang pag-angat at gumawa ng isang mahirap na okasyon na higit na matitiis.

© Faye Harwell

paghahanda ng kaligtasan ng pagkain sa pamamagitan ng rehydrating
Ang inuming tubig na pagkain at mga freeze-tuyo na pagkain ay handa na sa loob ng 10-15 minuto.


Pinakamahusay na Mga Tatak ng Pagkain para sa Kaligtasan


ReadyWise

handa nang kaligtasan ng pagkain

Presyo: $ 110 para sa 60 servings

Buhay ng istante: 25 taon

Mga calory bawat paghahatid: 190 calories

Binabalanse ng ReadyWise ang mga abot-kayang presyo na may de-kalidad na pagkain. Higit pa sa isang walang laman na MRE, nag-aalok ang ReadyWise ng masarap na pagkain tulad ng creamy pasta at gulay, crunchy granola, at chicken pot pie. Madali silang ihanda — magdagdag lamang ng mainit na tubig, pukawin at kumain. Pinakamaganda sa lahat, ang ReadyWise ay magagamit sa iba't ibang mga laki ng package. Mayroong lahat mula sa madaling gamiting 60 paghahatid ng grab-n-go na mga supply ng pang-emergency na pagkain hanggang sa 2000+ na paghahatid ng mga pakete na para sa isang pangmatagalang sitwasyong pang-emergency.

Tingnan mo Handa na


Mga Produkto ng Mother Earth

produkto ng ina sa lupa ang kaligtasan ng pagkain

Presyo: $ 14 / quart

Buhay ng istante: 25 taon

Mga calory bawat paghahatid: 70

Ipinagmamalaki ng Mga Produkto ng Mother Earth ang lahat ng natural na sangkap at mga katangian ng antioxidant. Gumagamit ang kumpanya ng mga sangkap na Non-GMO at walang preservative upang makabuo ng kanilang inalis na tubig at pinatuyong freeze na pagkain. Hindi tulad ng ReadyWise at Mountain House, ang Mother Earth ay gumagawa ng mga stand-along na sangkap tulad ng mga blueberry, karot, sibuyas, at bawang. Mayroong ilang mga mixture ng sopas sa lineup ng mga kumpanya, ngunit bumili ka ng karamihan sa Mother Earth upang makagawa ng iyong sariling pasadyang pagkain.

Tingnan mo Mga Produkto ng Mother Earth


Mountain House

pagkain sa kaligtasan ng bahay sa bundok

Presyo: $ 35 para sa isang # 10 lata (10 servings)

Buhay ng istante: 30 taon

Mga calory bawat paghahatid: 200

Ang Mountain House, isang backpacking staple, ay kilala sa iba't ibang mga tuyong freeze-tuyo, handa nang kumain. Kasama sa mga pagkaing na-freeze na pagkain ang mga paboritong lutong bahay tulad ng lasagna at isang nilagang karne ng baka pati na rin ang tanyag na kawali sa agahan. Ang isang dapat subukang pagkain ng Mountain House ay ang ice cream na 'astronaut' na ice cream bar na freeze. Marunong sa kalidad, ang Mountain House ay nahuhulog sa gitna. Napakalaking pag-angat mula sa mga rasyon ng militar, ngunit hindi ito sariwang-lasa tulad ng Non-GMO at mga sangkap na walang preserba na ginagamit sa iba pang mas mahal na pagkain. Ang Mountain House ay may malawak na pamamahagi at matatagpuan sa mga tingiang tindahan tulad ng Walmart at REI.

Tingnan mo Mountain House


4Mga kababayan

4patriots kaligtasan ng pagkain

Presyo: $ 27/72-oras na supply kit

Buhay ng istante: 25 taon

Mga calory bawat paghahatid: 260

hairstyle para sa mga taong hugis-itlog na mukha

Ang 4Patriots ay naghahatid ng isang rasyon para sa pang-emergency na pagkain na napakasarap ng lasa ngunit kakulangan sa calories. Ang 72-hour kit ay nagbibigay ng 3,760 calories sa lahat ng pang-araw-araw na pagkain, na may average na 1,253 calories bawat araw. Iyon ang walang sukat na minimum ng mga caloriya upang mapanatili kang buhay sa isang sitwasyon sa kaligtasan. Sa $ 27 para sa tatlong araw na pagkain, ang 4Patriots ay isang abot-kayang pagpipilian.

Tingnan mo 4Mga kababayan


Augason Farms

augason sakahan kaligtasan ng pagkain pagkain

Presyo: $ 35 / 10lb maaari

Buhay ng istante: 30 taon

Mga calory bawat paghahatid: 260

Ang Augason Farms ay katulad ng Mother Earth Foods. Sa halip na handa nang kumain, dalubhasa ang Augason Farms sa mga indibidwal na sangkap na may ilang mga pagkain tulad ng creamy rice na may lasa ng manok na itinapon para sa mahusay na sukat. Ang pagkain ng kumpanya ay nakakakuha ng mataas na marka para sa lasa at kakayahang magamit nito. Maaari mong gamitin ang mga indibidwal na sangkap upang makagawa ng iyong sariling mga recipe o kumuha ng isa sa mga pangunahing pagkain at ibuo ito. Maaari kang bumili ng mga produkto ng Augason Farms sa maliliit na packet na paghahatid, mga multi-day kit, at kahit na $ 10 na lata.

Tingnan mo Augason Farms


Inihanda Pantry

naghanda ng pantry survival food

Presyo: $ 4.79 bawat tinapay

Buhay ng istante: 2 taon

Mga calory bawat paghahatid: 147

Ang Inihanda na Pantry ay isang maliit na negosyo na pagmamay-ari ng pamilya na nagbebenta ng mga paghahalo ng tinapay at iba pang mga sangkap sa pag-back para sa mga sitwasyong pang-emergency. Ang mga halo ng tinapay machine nito ay natitirang. Mayroon silang lahat na kailangan mo, kabilang ang lebadura upang makagawa ng isang tinapay sa isang machine machine. Magdagdag lamang ng maligamgam na tubig (naka-check sa isang thermometer) sa mga sangkap at maghintay hanggang sa gumana ang machine machine. Ang handa na Pantry ay higit pa sa tinapay. Nagbebenta din ito ng mga mix ng pancake, mix ng cookies, at mga indibidwal na sangkap ng pagluluto sa hurno.

Tingnan mo Inihanda Pantry


SOS Food Labs

sos pagkain kaligtasan ng pagkain pagkain

Presyo: $ 20 bawat packet (9 na rasyon)

Buhay ng istante: 5 taon

Mga calory bawat paghahatid: 410

Ang SOS Food Lab ay tungkol sa pagbibigay ng nutrisyon at calories sa isang nakaligtas na sitwasyon. Ang kanilang payak na puting pakete ay hindi maganda, ngunit ang kanilang mga emergency food ration bar ay natapos ang trabaho. Ang bawat pakete ay mayroong 9 na bar, sapat na sa loob ng tatlong araw. Ang bawat bar ay naka-pack na puno ng higit sa 400 calories na nagbibigay ng mga calorie at nutrisyon para sa isang solong pagkain. Ang mga bar na ito ay handa nang kainin at hindi nangangailangan ng anumang pagluluto, na ginagawang perpekto para sa matinding mga emerhensiya.

Hindi nila gaanong masarap, ngunit magiging masaya ka na magkaroon sila kapag nagugutom ka. Kung nais mo ng ilang pagkakaiba-iba ng lasa, sinimulan lamang ng kumpanya na ibenta ang kanya-kanyang balot Mga millennium bar sa aprikot, blueberry, lemon, at iba pang mga lasa ng prutas. Isang tip lamang: siguraduhin na ang mga bar ay naka-vacuum pa rin selyo kung o kung mag-order ka sa kanila. Ang ilang mga pakete ay darating na may maliit na mga pinholes na nagpapalabas ng hangin. Ang airflow na ito, kahit na maliit, ay sasira sa mga bar bago pa ang kanilang 5 taong istante.

Tingnan mo SOS Food Labs

pinakamahusay na mandirigma ng lahat ng oras

Legacy na Pag-iimbak ng Pagkain

legacy kaligtasan ng pagkain pagkain

Presyo: $ 40 para sa isang 16-serving pack

Buhay ng istante: 25 taon

Mga calory bawat paghahatid: 375

Nag-aalok ang Legacy ng iba't ibang mga pagkain na pinatuyong freeze sa iba't ibang laki ng paghahatid. Katulad ng Mountain House, ang Legacy Food ay gumagawa ng mga freeze-tuyo na bersyon ng mga pagkaing lutong bahay gamit ang de-kalidad na mga sangkap na hindi GMO. Ang bawat lagayan ay nangangailangan ng tubig at mga 15 minuto ng pag-simm upang lutuin. Ang mga pagkain ay hindi masarap tulad ng pamasahe na lutong bahay, ngunit masiyahan ka nila kapag nagugutom. Maaari kang bumili ng mga poot na nag-iisang paglilingkod, mga multi-day na pakete, mga plastik na balde, at maramihang mga pakete.

Tingnan mo Legacy na Pag-iimbak ng Pagkain


Puno ng Apoy

pinakamataas na refuel survival pagkain

Presyo: $ 13 para sa isang 2-serving pack

Buhay ng istante: 5 taon

Mga calory bawat paghahatid: 420

Ang isa pang paborito sa backpacker, ang Peak Refuel ay gumagamit lamang ng mga premium, di-GMO na sangkap upang gawin ang kanilang handang kumain. Ang mga pagkain ay naka-pack na puno ng protina, nag-aalok ng halos doble ang dami ng protina tulad ng iba pang mga pagkain. Mayroong isang malawak na hanay ng mga pagkain na tumatawid sa lugar ng gourmet, kabilang ang mga patatas na isinalin sa Bison at elk ragu pasta. Ang lahat ng mga pagkain ay pinatuyong-freeze at nakabalot sa US.

Tingnan mo Puno ng Apoy


Datrex

datrex kaligtasan ng pagkain

Presyo: $ 15 para sa isang 3 araw na pagkain

Buhay ng istante: 25 taon

Mga calory bawat paghahatid: 200

Ang Datrex ay may kalakhang komersyal na negosyo na nagbebenta ng mga flotation device, liferafts, at iba pang mga supply ng industriya ng dagat. Bilang bahagi ng alok nito, nagbebenta ang kumpanya ng indibidwal na naka-pack na mga food bar para sa mga sitwasyon sa kaligtasan. Ang bawat emergency ration bar ay ginawa gamit ang natural na mga sangkap at hindi naglalaman ng mga preservatives. Kahit na ito ay nasa bar form, talagang parang isang granola bar o cliff bar na bibilhin mo para sa hiking. Ang bawat bar ay naghahatid ng 200 calories, na kung saan ay mas mababa kumpara sa iba pang katulad na mga survival bar. Sa halip na kumain ng tatlong bar sa isang araw, kakailanganin mong kumain ng hindi bababa sa anim.

Tingnan mo Datrex


SI Bar ba

ER emergency bar kaligtasan ng buhay pagkain

Presyo: $ 75 para sa 120 servings

mga pisikal na senyales na gusto ka niya

Buhay ng istante: 5 taon

Mga calory bawat paghahatid: 410

Ang ER Emergency Supply ay isang kumpanya ng paghahanda sa emerhensiya na lampas sa pagkain lamang sa kaligtasan. Ang website ng kumpanya ay naglilista ng mga emergency light, flu kit, kanlungan, radio at maging mga food kit para sa mga alagang hayop. Pangunahin silang kilala sa kanilang 2,400- at 3,600-calorie na mga food bar (mangangahas na sabihin natin, mga brick) na naglalaman ng 6 at 9 410-calorie rations, ayon sa pagkakabanggit. Ang isang 2,4000 na packet ay magtatagal sa iyo tungkol sa 2 araw habang ang 3,600 ay sasakupin ang iyong mga pangangailangan sa nutrisyon hangga't 3.

Ang isang pangunahing pakinabang ng mga ER Bar na ito ay ang presyo. Ang isang kaso ng dalawampu't 2,400-calorie packet (120 servings) ay magbabalik sa iyo ng isang $ 75 o $ 0.63 bawat paghahatid. Sa ibang salita, napaka abot kaya Napakasarap din ng lasa ng mga bar — ang lasa ay medyo matamis at ang pagkakayari ay sobrang siksik, bagaman hindi masyadong tuyo. Ang packaging ay muling nababawi kung saan ay maginhawa, ngunit tandaan na ang 5-taong istante-buhay ay hindi na nalalapat sa sandaling binuksan mo ang lagayan. Ang balot ay sinasadya din upang protektahan ang pagkain sa matinding temperatura (-22F hanggang 149F) na ginagawang ok na mapanatili ang mga nasa iyong sasakyan nang walang peligro. Hindi pa namin nasubukan.

Tingnan mo SI Bar ba


Mga Likas na Ideya sa Pagkaligtas sa Pagkain


Buhay ng Istante Mga calory bawat 100g
Lahat ng Layunin ng Layunin 1-2 taon 400 calories
Mga Canned Meat 2-5 taon 143 calories
Mga de-latang gulay 2-5 taon 65 calories
Langis ng niyog 2-5 taon 900 calories
Dehydrated na prutas 1 taon 400 calories
Pinatuyong Lentil 2-3 taon 116 calories
Oats 2 taon 389 calories
Otas (vacuum-selyadong) 30 taon 389 calories
Pasta 2-3 taon 100 calories
Peanut butter 6-9 buwan 600 calories
Patatas Flakes 10-15 taon 354 calories
May pulbos na Bouillon 2 taon 267 calories
Mga pulbos na itlog 5-10 taon 155 calories
Powdered Milk 25 taon 500 calories
Hilaw na Mahal 2 taon 304 calories
Puting kanin 20 taon 100 calories

Kaligtasan sa Pagpaplano ng Pagkain


OPSYON 1: PURCHASE A SURVIVAL FOOD KIT

Ang pinakamadaling paraan upang makabuo ng isang emergency supply ng pagkain ay ang pagbili ng isang all-in-one kit. Ang mga kit na ito ay nagbibigay ng sapat na pagkain para sa isang solong tao upang tumagal ng isang tukoy na bilang ng mga araw. Maaari kang bumili ng isang 7-araw na emergency food kit at tiwala kang tatagal ng isang linggo sa supply na ito. Ang mga kit na ito ay maginhawa, ngunit may posibilidad na maging napakamahal, lalo na kung pinapakain mo ang isang pamilya.


OPSYON 2: BUHAYIN ANG IYONG SARILING STASH SA MASAPIT

Upang makabuo ng isang pang-emergency na itago sa pagkain, kailangan mong mabagal bumili ng labis na pagkain sa tuwing mamimili ka. Sa halip na bumili ng dalawang lata ng sopas, bumili ng apat na lata at isantabi ang karagdagang dalawa. Sa loob ng ilang buwan, magkakaroon ka ng isang makabuluhang tindahan ng pagkain. Dapat kang bumili ng pagkain na karaniwang kinakain mo at subukang bumili ng iba't ibang uri, kaya't sakop mo ang pangunahing mga pangkat ng pagkain.


Mga Tip sa PRO:

  • Suriin muna ang Iyong Mga Kinakailangan sa Pagkain: Una, kailangan mong magpasya kung magkano ang nais mong i-stock na pagkain. Nais mo ba ng sapat na pagkain upang tumagal ng ilang araw pagkatapos ng isang bagyo na kumatok sa lakas, o nais mo ng sapat upang magawa ito sa taglamig? Kailangan mo ring pag-isipan kung gaano karaming mga tao ang iyong magpapakain. Mas madaling magplano para sa isang solong tao kaysa sa isang pamilya.
  • Panatilihing Ligtas ang Iyong Stash: Ang ilaw ng araw, kahalumigmigan, at mga peste ay ang tatlong mga biggies na maiiwasan. Kung maaari, itago ang iyong pagkain sa isang cool, tuyo, at madilim na lokasyon na libre hangga't maaari mula sa mga daga, insekto, at iba pang mga peste. Siguraduhing paikutin ang iyong stock sa pamamagitan ng pagkain ng mas matandang mga item at paglalagay sa likuran ng mga bagong biniling produkto.


Kelly Hodgkins

Ni Kelly Hodgkins: Si Kelly ay isang full-time backpacking guru. Matatagpuan siya sa mga daanan ng New Hampshire at Maine, na humahantong sa mga paglalakbay sa backpacking ng grupo, pagtakbo sa trail o alpine skiing.
Tungkol sa cleverhiker: Pagkatapos ng pag-hiking sa Appalachian Trail, lumikha si Chris Cage matalino upang magbigay ng mabilis, pagpuno at balanseng pagkain sa mga backpacker. Sumulat din si Chris Paano Maglakad sa Appalachian Trail .

Pagbubunyag ng kaakibat: Nilalayon naming magbigay ng matapat na impormasyon sa aming mga mambabasa. Hindi kami nag-sponsor o nagbabayad ng mga post. Kapalit ng pagtukoy sa mga benta, maaari kaming makatanggap ng isang maliit na komisyon sa pamamagitan ng mga kaakibat na link. Ang post na ito ay maaaring maglaman ng mga link ng kaakibat. Ito ay walang dagdag na gastos sa iyo.



ang pinakamahusay na backpacking meal