Pagbuo Ng Katawan

5 Sa Pinaka Madaling Nasira na Mga Lalaki Sa Kasaysayan Ng Pagpapalaki ng katawan

Ang bodybuilding ay isang isport ng nakakatakot na labis. Isang matinding pagkahumaling sa pagkakaroon ng mas maraming sukat, isang matinding pagkahumaling sa pagbuo ng pinakamaraming kalamnan, isang matinding pagkahumaling sa pagiging pinaka-shredded, atbp Taon pagkatapos ng taon, ang mga kakumpitensya ay nasa lalamunan ng bawat isa upang malampasan ang mga mayroon nang labis at magtatag ng mga bagong kalubhaan. Nakakatakot at nakakaaliw nang sabay.

kung paano mag-pack ng isang backpacking pack

Narito ang pinaka-putol-putol na mga bodybuilder na nakita ng mundo:

1. Frank Zane

Ang Pinaka Insanely Shredded Guys Sa Kasaysayan Ng Bodybuilding





Hindi magiging mali ang sabihin na si Zane ang nagdala ng kahalagahan ng pagkondisyon sa entablado. Si Frank Zane ay may napakahusay na pagkondisyon nang siya ay umakyat sa entablado na siya ang pinaka-shredded. Kahit na dumating iyon sa gastos ng kanyang pangkalahatang sukat, magpapatuloy pa rin siya upang talunin ang mas malaki at kalamnan ng mga bodybuilder sa entablado dahil sa kanyang pagkundisyon. Isa rin siya sa tatlong bodybuilder na nagapi kay Arnold Schwarzenegger sa bodybuilding stage.

2. Mayamang Gaspari

Ang Pinaka Insanely Shredded Guys Sa Kasaysayan Ng Bodybuilding



Siya ay isa pang lalaki na isa sa mga una sa yugto ng bodybuilding. Itinatag ni Frank ang kahalagahan at dinala ito ng Rich sa ibang antas. Siya ang unang bodybuilder na lumakad sa entablado na may striated glutes. Ang striated o walnut glutes ay hindi isang bagay hanggang sa ipakita ni Rich sa mundo kung ano ang maaari niyang gawin. Pagkatapos nito, ang mga striated glute ay naging pamantayan sa paghuhusga.

kung paano bigyan ang isang babae ng isang massage sa paa

3. Alessandro Galli

Ang Pinaka Insanely Shredded Guys Sa Kasaysayan Ng Bodybuilding

Isang medyo hindi gaanong kilala na bodybuilder, madali niyang makukuha ang pamagat ng freak pagdating sa pag-condition sa bodybuilding. Ang kanyang larawan sa likuran ng likuran ay isa sa mga freakiest at pinaka-shredded na pangangatawan na masasaksihan mo sa bodybuilding.



4. Helmut Strebl

Ang Pinaka Insanely Shredded Guys Sa Kasaysayan Ng Bodybuilding

Isang bodybuilder na Austrian, madali siyang maaaring maging kahulugan ng pagkakaroon ng zero fat sa katawan. Hindi isang malaking lalaki dito, ngunit ang putol-putol na pangangatawan na dinadala niya ay alien lang.

5. Andreas Munzer

Ang Pinaka Insanely Shredded Guys Sa Kasaysayan Ng Bodybuilding

paano-alis ng tubig prutas at gulay

Ang CRAZIEST nakakondisyon na sana ay nabili sa entablado ng IFBB. Ang kanyang dedikasyon tungo sa sobrang pagkagutay-gupit ay napakatindi na ito ang dahilan ng kanyang kamatayan. Namatay siya dahil sa pang-aabuso sa diuretics na madalas na go-to drug ng mga bodybuilder upang maiangat ang pagkondisyon.

May akda bio :

Ang Pratik Thakkar ay isang online fitness coach na itinuturing na isang tao na gagawing madali para sa iyo na maunawaan ang proseso sa pamamagitan ng paglalagay ng mga bagay sa tamang konteksto at pagbibigay ng mga rekomendasyong batay sa agham. Sa kanyang libreng oras, gusto ni Pratik na basahin ang tungkol sa sikolohiya o maglaro sa kanyang PlayStation. Maabot siya sa thepratikthakkar@gmail.com para sa iyong mga query na nauugnay sa fitness at mga katanungan sa coaching.

mababang sodium freeze pinatuyong pagkain

MeToo At Ang Kabuuan Ng Mga Bahagi Nito

Ano sa tingin mo?

Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.

Mag-post ng Komento