Pagbuo Ng Katawan

Maaari bang Maapektuhan ng Paninigarilyo ang Gamot sa Iyong Pagganap ng Gym At Masira ang Iyong Mga Makikita? Narito ang Sagot

Bagaman ang karamihan sa mga lifter ay lumalayo sa mga sangkap na pang-libangan, palaging may nakakaramdam na katanungang ito - ‘nakakaapekto ba sa iyong mga nakuha ang paninigarilyo? Sa gayon, naghukay kami ng mas malalim sa paksa at narito ang lahat na maaari nating masira para sa mga lifter na nais o nais na maghurno.



Malinaw na Mga Bagay na bagay, Masisiraan lamang ng Panirang Panigarilyo ang Iyong Pagsasanay

Can-Smoking-Weed-Affect-Your-Gym-Performance-And-Ruin-Your-Gains

Walang masyadong pang-agham na maunawaan dito, ang damo ay walang anumang positibong epekto sa iyong pagsasanay at kalamnan. Bukod dito, ang regular na mga naninigarilyo ng damo ay nabawasan ang oras ng reaksyon, pinababa ang antas ng lakas, mahinang koneksyon sa kalamnan at isip, nabawasan ang kapasidad ng ehersisyo at mas mabilis na antas ng pagkapagod. Ito ang direkta at din ang matagal na epekto ng paggamit ng damo sa pag-eehersisyo at pagganap.





Pag-unawa sa Endocannabinoid System

Can-Smoking-Weed-Affect-Your-Gym-Performance-And-Ruin-Your-Gains

Upang mapanatili itong simple, ang Endocannabinoid system ay isang uri ng 'sistema ng pagtanggap' na binubuo ng dalawang pangunahing receptor na tinatawag na cannabinoid receptor 1 at cannabinoid receptor 2 (CB1 at CB2). Kinokontrol ng endocannabinoid system ang mga function ng immune, regulasyon ng gana sa pagkain, stress at sensasyon ng sakit. Ang mga receptor ng cannabionid na ito kapag nakagapos sa panlabas na cannabinoids (habang naninigarilyo ka ng damo) nakakaapekto sa maraming mga proseso ng metabolic. Ang Tetrahydrocannabinol (THC) at cannabidiol (CBD) ay dalawang pangunahing mga compound ng marijuana na nagbubuklod sa mga receptor. Kaya, ang endocannabinoid system ay tulad ng isang control center na nakompromiso habang ikaw ay mataas sa magbunot ng damo.



Ngunit Binubuhat Ko, Naging Mataas At Kumain ng Malaki!

Can-Smoking-Weed-Affect-Your-Gym-Performance-And-Ruin-Your-Gains

Ang isa sa mga pinaka-kagiliw-giliw at kilalang epekto ng damo ay ang gana sa pagkain. Oo, kumain ka ng maraming pagkatapos ng paninigarilyo! Ngunit nakakita ka na ba ng maraming 'talagang taba' na mga naninigarilyo ng cannabis? Kaya, hindi, dahil ang talamak na paggamit ng cannabis ay malubhang naglilimita sa gana sa pagkain. Kaya, oo, kung ikaw ay isang tagapag-angat at usok minsan, kakain ka ng higit sa karaniwan. Kung ikaw ay isang matalinong tagapag-angat, malalaman mo kung ano ang susunod na gagawin.

Kaya, Dapat ba ako, Hindi ba dapat?

Kung ikaw ay isang matalino at relihiyosong tagapagbuhat, maaari mong gamitin ang damo sa iyong kalamangan, 'minsan'. Kung ikaw ay isang tagapag-angat at regular na naninigarilyo para sa ilang oras ngayon, kailangan mong ihinto kaagad. Mapapahamak ka lamang ng damo ang mga nakuha at pagganap.



Ano sa tingin mo?

Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.

Mag-post ng Komento