Pecan at Maple Granola sa isang Bag
Ang almusal sa isang bag, ang kumbinasyong ito ng granola at gatas ay isang magandang paraan upang magsimula ng isang araw sa trail. Lagyan lang ng tubig!
Nagba-backpack ka man o kailangan lang ng mabilis na makakain sa umaga, ang pag-iimpake ng ilang baggies na puno ng granola at powdered milk ay isang mahusay na trick sa almusal.
Siyempre, maaari mo ring gamitin ang anumang granola na binili sa tindahan, ngunit nakukuha ng aming recipe ang kakanyahan at lasa ng taglagas.
Subscription Form (#4)
D
I-save ang post na ito!
Ilagay ang iyong email at ipapadala namin ang post na ito sa iyong inbox! Dagdag pa, matatanggap mo ang aming newsletter na puno ng magagandang tip para sa lahat ng iyong pakikipagsapalaran sa labas.
MAGTIPID!Mga toasted oats, malutong na pecan, at matamis na matamis na maple syrup. Magdagdag lang ng tubig, haluin, at mayroon ka nang isang mangkok ng cereal na handa nang gamitin.
Bakit ito mahusay para sa backpacking
- Maaaring gawin at tipunin nang maaga, para sa mabilis at madaling almusal sa trail.
- Gumagamit ng mga hindi nabubulok na sangkap na hindi masisira sa takbo ng iyong biyahe.
- May kasamang built-in na mangkok!
Mga tala ng kagamitan at sangkap
- Malinaw, ang recipe na ito ay gagana sa anumang uri ng resealable zip lock bag, ngunit kung sinusubukan mong maging mas eco-conscious, ang BioBag ay mahusay biodegradable sandwich bags .
- Gumamit kami ng powdered milk para sa recipe na ito- Pugad ay ang pagpipilian ng maraming mga backpacker dahil ito ay naglalaman ng maraming calories. Ang maaaring hindi gumana, gayunpaman, ay powdered coconut milk. Ang pulbos na gata ng niyog ay nangangailangan ng mainit, halos mainit na tubig upang maayos na maihalo–kaya kung mas gusto mo ang iyong granola na inihain kasama ng malamig na malamig na gatas, gugustuhin mong manatili sa regular na uri. Gayunpaman, kung ikaw ay lactose intolerant o vegan, ang gata ng niyog at maligamgam na tubig ay gagana (at ito ay isang magandang combo sa isang malamig na umaga).
Higit pang mga backpacking na almusal
- Apricot Ginger Oatmeal
- Blueberry Coconut Oatmeal
- Coconut Chocolate Granola
- Raspberry Coconut Quinoa sinigang
- Dehydrated Apple Cinnamon Quinoa sinigang
Pecan at Maple Granola sa isang Bag
Gawin itong matamis at malutong na granola bago ang iyong biyahe, i-pack ito sa isang bag na may kaunting powdered milk, at magdagdag ng tubig sa umaga upang makagawa ng halos instant backpacking na almusal na walang linisin!May-akda:Bago sa Grid 4.60mula sa10mga rating I-save Na-save! Rate Binigay na oras para makapag ayos:5minuto Oras ng pagluluto:dalawampuminuto Kabuuang Oras:25minuto 2 mga servingsMga sangkap
- ¾ tasa pinagsamang oats
- ½ tasa hilaw na pecans,tinadtad
- ¼ tasa hindi matamis na niyog,ginutay-gutay o tinupi
- ¼ tasa tuyong mga kranberya
- ¼ tasa MAPLE syrup
- 1 kutsara langis,mahusay na gumagana ang grapeseed o niyog
- ⅛ kutsarita asin
- 1 kutsara gatas na may pulbos
Mga tagubilin
- Sa bahay: Painitin ang hurno sa 325. Sa isang mangkok ng paghahalo, idagdag ang lahat ng sangkap maliban sa gatas na may pulbos at pukawin upang lubusan na pagsamahin. Ikalat ang pinaghalong sa isang may linya na baking sheet. Gusto mong medyo siksik ang pinaghalong oat para magkaroon ito ng pagkakataong bumuo ng mga kumpol - gumamit lang kami ng halos 1/3 ng karaniwang baking sheet. Maghurno ng 20-25 minuto, paikutin ang kawali (ngunit hindi hinahalo ang granola) sa kalahati upang maluto ito nang pantay-pantay. Kapag ang granola ay ginintuang kayumanggi, alisin mula sa oven at hayaan itong ganap na lumamig. Hatiin ang granola sa maliliit na kumpol.
- Hatiin ang granola sa pagitan ng dalawang resealable bag at magdagdag ng 1 kutsarang powdered milk sa bawat isa.
- Sa Camp: Magdagdag ng tubig (mga 1/3 tasa o 3 ans), pukawin upang pagsamahin ang gatas na may pulbos. Enjoy!
Mga Tala
Kagamitang Kailangan sa Kampo
kutsaraKagamitang Kailangan sa Bahay
Mga tasa at kutsarang panukatMangkok ng paghahalo
Baking sheet
Resealable baggies Ipakita ang Nutrisyon Tago
Nutrisyon (Bawat Paghahatid)
Mga calorie:580kcal*Ang nutrisyon ay isang pagtatantya batay sa impormasyong ibinigay ng isang third-party na calculator ng nutrisyon
Almusal Backpacking, CampingI-print ang Recipe na Ito
