Kalusugan Sa Sekswal

10 Mga Pagkain Na Patok sa Mga Aphrodisiac & Maaaring Makatulong na Palakasin ang Iyong Sekswal na Pagmamaneho

Maaari itong tunog tulad ng isang twister ng dila, ngunit isang beses sa dila, ang isang aphrodisiac ay maaaring makatulong sa isang pag-ikot, pang-aasar, at twerk na mas mahusay sa kama.



Ngunit ano talaga ang isang aphrodisiac, maaari mong tanungin? Sa gayon, ang isang aprodisyak ay isang pagkain o gamot na pumupukaw sa likas na hilig sa sekswal sa isang tao, nagdudulot ng kanilang pagnanasa, o nagpapataas ng pagganap ng sekswal

Gayunpaman, sa isang digital age kung saan ang bawat segundo na nai-sponsor na ad sa isang pahina ng wellness ay inaangkin na mapahusay ang iyong sex drive, nahihirapang maniwala sa napakaraming gamot na nagpapalakas ng libido.





Ngunit pagdating sa pagkuha ng natural na ruta, ang mga bagay ay nagiging mas praktikal, ligtas at kapani-paniwala. Narito ang sampung natural na pagkain na gumagana bilang isang aphrodisiac at nagpapalakas ng iyong libido.

1. Pakwan

Pabayaan mo na Harry Styles upang kumbinsihin kang makakuha ng mataas sa asukal sa pakwan, at payagan kaming sabihin sa iyo na ang tunay na pagmamadali na ibinibigay sa iyo ng pakwan ay nasa iyong sex drive.



Ang paboritong prutas ngayong tag-init ay mayaman sa isang amino acid na tinatawag na citrulline na nagpapahinga at tumutulong sa mga daluyan ng dugo upang mapalawak tulad ng anumang ibang gamot na inilaan gamutin ang erectile Dysfunction .

Naglalaman din ang pakwan ng 92% na tubig na nagpapanatili ng hydrated sa iyong katawan at ang hydration ay madalas na naka-link sa kalusugan ng sekswal at nagpapalakas ng libido.

Gawin ang hilaw na prutas sa tag-init o ilipat ang mga bagay at isama ito sa iyong cocktail at hayaang lumipad ang mga spark sa kwarto.



2. Mga tsokolate

Ang mga tsokolate ay isinasaalang-alang bilang isang simbolo ng pag-ibig at pag-iibigan mula pa noong magagandang panahon. Iminumungkahi ng mga dalubhasa na ang pagkakaroon ng tsokolate ay nagdaragdag ng kakayahan ng isang babae upang makabuo ng mga endorphin at nagpapahusay sa mood.

Isaalang-alang ang hazelnut dark chocolate bar bilang iyong panghuli aphrodisiac upang i-on ang kaguluhan sa pagitan ng mga sheet.

3. Mga igos

Ang mga igos ay nabanggit sa Bibliya bilang isa sa mga prutas sa Hardin ng Eden. Gayundin, sinabi ng kwento na ang mga igos ay maaaring tunay na ipinagbabawal na prutas na nagkagulo kina Adan at Eba.

Ngunit itinatabi ang kwento, ang mga igos ay talagang mayaman sa mga antioxidant, flavonoid, at polyphenols na maaaring makapagbigay ng damdamin ng pagpapahinga at pagiging maayos, at samakatuwid ito ay gumagana bilang isang aphrodisiac.

4. Bawang

Ang bawang ay matagal nang itinuturing na isang tanyag na pagkain upang madagdagan ang sex drive para sa kapwa kalalakihan at kababaihan dahil naglalaman ito ng kemikal na tinatawag na allicin na nagdaragdag ng daloy ng dugo sa mga sekswal na organo.

Subukang gamitin ang bawang bilang isang pampalasa. Palamutihan ang iyong salad o pagkain na may pulbos ng bawang upang ipaalam ang natatanging lasa nito at gawin ang mahika nito sa gabing iyon.

5. Saffron at Honey

Ang isang baso ng safron ng gatas bago matulog ay maaaring maging iyong sikreto sa pagkakaroon ng isang mas kaaya-aya at malusog na buhay sa sex. Ang mamahaling pampalasa na ito ay madalas na ginagamit bilang isang lunas upang matulungan ang paggamot sa pagkalumbay, kalmado ang isip at bawasan ang stress.

At isang kamakailang pag-aaral ay ipinapakita na ang safron ay mayroon ding mga potensyal na katangian ng aphrodisiac. Napag-aralan ng pag-aaral na ang mga kalalakihang kumakain ng safron ay regular na nakakakuha ng mas mahusay na pagtayo at ang mga babaeng kumakain ng safron ay nakakaranas ng mas mataas na antas ng pagpukaw at pagtaas ng pagpapadulas.

kampo duyan tent para sa dalawa

Isaalang-alang ang pagkuha ng isang kutsarang honey ng safron upang makuha ang mga benepisyo ng dalawang aphrodisiacs sa isa. Dahil ang honey sinabi ba namin sa iyo na ang honey ay isang aphrodisiac din?

Oo, kinokontrol ng honey ang mga antas ng hormon at naglalaman ng nitric oxide na inilabas sa dugo habang pinukaw.

6. Pistachios

Ang Pistachios ay mataas sa nutritional halaga at pinakamahusay na kilala upang makatulong na mapababa ang presyon ng dugo, pamahalaan ang timbang at pasiglahin ang mas mahusay na daloy ng dugo sa katawan. Ang isang mas mahusay na daloy ng dugo ay tumutulong sa mga kalalakihan na makakuha ng mas mahusay na pagtayo at samakatuwid mapalakas ang pagganap ng sekswal .

Patuloy na mag-meryenda sa isang maliit na pistachios sa buong araw upang maging 'meryenda' mismo.

7. Fenugreek

Ang mga binhi at pulbos ng Fenugreek ay isang pangunahing sangkap sa maraming mga Ayurvedic na gamot dahil naglalaman sila ng mga anti-namumula at nagpapalakas na mga katangian ng libido.

Sinusuportahan ni Ayurveda na ang halamang-gamot na ito ay naglalaman ng mga compound na maaaring magamit ng katawan upang makagawa ng mga sex hormone, tulad ng estrogen at testosterone.

Ang pagkonsumo ng fenugreek ay maaaring makatulong sa kapwa kalalakihan at kababaihan na makaranas ng mas mahusay at mas maraming orgasms.

8. Chasteberry

Ang prutas na ito na maaaring parang isang bagay na susubok sa iyong kalinisan, talagang ginagamit upang gamutin ang kawalan ng katabaan at para sa kaluwagan ng mga sintomas ng premenstrual syndrome (PMS) sa mga kababaihan.

Ang Chasteberry na isang katutubong prutas ng rehiyon ng Mediteraneo ay nakakaimpluwensya sa mga antas ng hormon at madalas na ginagamit sa mga pandagdag sa pagdidiyeta para sa mga kundisyon tulad ng menopos, kawalan ng katabaan, at mga problema sa panregla.

9. Tribulus

Ang Tribulus terrestris, isang taunang halaman na lumalaki sa tuyong klima ay malawakang ginagamit ng mga herbalista upang makagawa ng mga pandagdag na inaangkin na palakasin ang testosterone sa mga lalake.

Epektibo din itong ginamit upang madagdagan ang mga nakuha sa lakas at tulong sa pagtulong sa iyo na makalampas sa isang talampas. Ang Tarulus ay ginamit ng ilan sa mga pinakatanyag na atleta sa buong mundo, ngunit maaaring magamit din ng mga atletang libangan.

10. Ginkgo Biloba

Ang Ginkgo Biloba, isang herbal supplement na nakuha mula sa puno ng Ginkgo Biloba ay sinasabing gumagana bilang isang aphrodisiac sa pamamagitan ng pagtulong sa pagrerelaks ng mga daluyan ng dugo at pagtaas ng daloy ng dugo sa mga sekswal na organo.

Tradisyonal na ginamit ang Ginkgo biloba sa mga gamot na Intsik upang gamutin ang mga karamdaman tulad ng pagkalungkot at hindi magandang pagganap sa sekswal.

Mabisa din ito sa pagpapabuti ng memorya, lalo na ang paminsan-minsang mga banayad na problema sa memorya na nauugnay sa pagtanda.

Ang Bottomline

Anumang bagay na nai-market upang mapahusay ang iyong sex drive ay karaniwang tutuksuhin ang sinuman na subukan ito. Ngunit, ligtas na ibangko ang mga natural na pagpipilian na magagamit upang mabawasan ang panganib ng mga epekto.

Habang kumukuha ng mga aphrodisiac sa mga pandagdag ay palaging ipinapayong magsimula sa maliit na dosis at kumunsulta sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan bago dagdagan ang dosis dahil maaari itong makagambala sa iba pang mga gamot na iyong iniinom.

Hayaang lumipad ang mga spark sa kwarto.

Galugarin ang Higit Pa

Ano sa tingin mo?

Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.

Mag-post ng Komento