Ang Halaga Ng Pagkain Si Dwayne 'The Rock' Johnson Kumakain Sa Isang Araw Ay Gawin Mong Pumunta WTF
Si Dwayne 'The Rock' Johnson ay hindi isang matibay na kamatayan. Sa madaling salita, ang lalaki ay isang makina ng beatdown ng Samoa. Isang manlalaro ng putbol sa high school, isang maalamat WWE wrestler at ngayon, isa sa pinakamamahal na mga bituin sa Hollywood, ang lalaki ay ace sa lahat ng kanyang ginagawa! Bukod sa kanyang mapagpakumbabang pag-uugali, ang tumagal sa tuktok ng taong ito ay ang kanyang hindi nagkakamali na pangangatawan. At tulad ng nahulaan mo na, ang mga humongous na kalamnan na ito ay nangangailangan ng maraming pagkain. Ngunit ang aming kapalaran at ang Rock's LOT ay maraming pagkakaiba. Kamakailan lamang, ibinahagi niya ang kanyang pang-araw-araw na plano sa pagdidiyeta sa isang fitness magazine at kung ano ang iyong babasahin, ay magpapalito sa iyo!
© InstagramUpang magsimula, kumakain si Rock ng halos 4.53 kilo ng pagkain sa isang solong araw! Ang isang pangunahing bahagi ng kanyang pagkain ay gawa sa protina ng hayop higit sa lahat mula sa steak, manok, itlog at bakalaw. Pinag-uusapan ang bakalaw, ang tao ay isang makina na lumalamon ng bakalaw. Gumugugol siya ng higit sa 1000 calories mula sa mag-isa lamang sa isang araw at lahat sa lahat, kumakain ng 450 kilo ng bakalaw sa isang taon. Hindi mo masisisi ang lalaki. Tingnan lamang ang mga kalamnan at lahat ng oras ng gym na inilalagay niya. Nasa ibaba ang kanyang tsart sa pagdidiyeta.
Walang paliwanag na kinakailangan, mabaliw ang tsart! Binubuo ito ng 7 pagkain sa isang araw at masyadong maraming mataas na protina at mayaman na calorie. Gayundin, kung ang hayop ay nagugutom pa rin pagkatapos ng 7 pagkain, nakakakuha siya ng laman mula sa 'iba pa' na nabanggit sa dulo ng tsart.
Pindutin dito upang makita kung ano ang ginagawa ng maraming pagkain at pag-eehersisyo kay Rock.
Larawan: © Instagram (Pangunahing Larawan)
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
