Kinakailangan ng Likas na Bodybuilding Ang Isang Mindset Ng Steel At Napaka Kakaunti ang Tao Ay Sapat na Gawin Ito
Dumiretso tayo sa punto. Maliban, nakatira ka sa 1950s, dapat mong magkaroon ng kamalayan sa mga side-effects at benepisyo ng mga anabolic steroid. Ang mga propesyonal na atleta ay ginagamit ang mga ito ng mga dekada upang makakuha ng mas malaki, mas malakas at mas mabilis. Walang alinlangan ang katotohanang maaaring itulak ng mga steroid ang iyong katawan na lampas sa kung ano ang may kakayahang gawin. Hindi ako tutol sa mga taong gumagamit ng mga anabolic steroid para makamit ang anumang mga layunin. Gayunpaman, sasabihin ko pa rin na wala kang negosyo na nag-ehersisyo LAMANG SA MAKAKITA NG MABUTI o sa IMPRESS A TEENAGE GIRL. Ang mga tunay at may sapat na gulang na kababaihan ay hindi magbibigay ng sumpain tungkol sa iyong anim na pakete o umbok na kalamnan. Magtiwala ka sa akin dito. Ang pananatiling natural sa mundo ng bodybuilding ngayon ay isang hamon na nabigo ang karamihan sa mga tao. Ang bawat susunod na taong masyadong maselan sa pananamit sa gym ay alinman sa ilang uri ng katas o naghahanap ng payo ng isang juicy trainer. Mahirap manatiling natural at ang mga gumagawa nito, maraming natutunan.
1. Pagpasensya
Upang lumaki nang natural, kailangan mo ng maraming oras at hindi mawari ang pasensya. Ang pasensya na ito kasama ang pagkakapare-pareho, ay mahusay na mga katangian na maaaring turuan sa iyo ng natural na bodybuilding. Ang mga katangiang ito ay hindi lamang makakatulong sa iyo sa weight room ngunit din, sa labas nito. Kung titingnan mo nang maigi, ang isang chap na naghahanap upang mag-impake ng maraming kalamnan hangga't maaari gamit ang pagpapahusay ng pagganap ng mga gamot sa isang span ng 12, 16 o 20 linggo, ay walang anumang mga naturang katangian.
2. Magbigay inspirasyon
Kapag tiningnan mo ang isang tagapag-angat na lumalaki sa isang makatuwirang bilis at isang magandang linggo, nakikita mo siya halos dalawang beses sa laki niya noong nakaraang linggo, alam mo na may isang bagay na hindi tama. Sa sandaling iyon, nagsisimula kang mawalan ng respeto sa lalaki. Ang mga gumagamit ng droga ay may matinding kalamangan kaysa sa mga natural. Kahit na ginagawa mo ang lahat ng tama, hindi ka maaaring lumaki tulad ng isang roider! Kaya, kung ikaw ay isang tao na nakamit ang isang disenteng pangangatawan o antas ng lakas na natural, mapasisigla mo ang marami sa paligid mo na magtrabaho nang mas mahirap at mas matalino. Bilang isang likas na tagapagtaas at tagapagsanay, ito ay nangyari sa akin ng maraming beses at ang pakiramdam ay wala sa mundo.
3. Malakas sa Pag-iisip
Muli, ang natural na bodybuilding ay hindi para sa mahina ang pag-iisip. Ang masa at lakas ng kalamnan ay hindi mag-shoot up sa isang napakabilis na rate kapag natural kang sanayin. Sa mga oras, makikita mo ang iyong sarili na hindi umuunlad, hindi nakakakuha ng mas malakas o mas malaki, na walang tunay na mga resulta, habang ang iba sa paligid mo ay tumutubo tulad ng damo. Sa puntong ito ng oras, masusubukan ang iyong lakas sa pag-iisip. Ang paglayo sa paggamit ng roid sa mahalagang oras na ito ay ang naghihiwalay sa mga kalalakihan mula sa mga lalaki. Si Henry Ford, ang nagtatag ng mga motor ng Ford ay nagsabing minsan- Kung sa palagay mo maaari mo, o sa palagay mo hindi mo magagawa - tama ka.
4) Simulang Maging Kumportable Sa Iyong Katawan
Ang mga mapagkumpitensyang atleta ay gumagamit ng droga upang manalo. Ang kanilang tinapay at mantikilya. Ang kanilang paggamit ay hindi pinalakas ng mga insecurities, na kung saan ay talagang fuel para sa mga wala pa sa gulang na gym goers. Likas na pagsasanay at lumalaki nang natural, sinisimulan mong tanggapin na hindi ka maaaring malaki o mapunit sa lahat ng oras. Ang pagkakaroon ng isang nakikitang anim na pack day in, day out o pananatili sa solong digit na fat ng katawan ay hindi posible posible. Bilang isang resulta ikaw ay naging mas ligtas at tiwala sa iyong balat. Hindi mo hinayaan ang laki ng iyong biceps o ang iyong dibdib na tumutukoy sa iyo. Tanggapin mo ang katotohanang ang iyong pangangatawan ay isang bahagi lamang ng iyong pagkatao. Kaya't oo, huwag madaanan ng mga negatibong komento na maaaring ihagis sa iyo ng isang mapagkunwari na gumagamit ng anabolic, tinawag kang maliit, mahina o wala.
Kaya mga tao, kung natural kang nagsasanay, tapikin ang iyong sarili sa likuran- IKAW AY BADASS!
Singh Daman ay isang On-Floor at online na Personal Trainer at may hawak ng diploma ng PG sa fitness at nutrisyon na naniniwala na ang Physical Fitness ay mahalaga sa buhay ng isang tao tulad ng Paghinga, Pagtulog at pagkain. Kumonekta ka sa kanya sa kanya Pahina ng YouTube
Ano sa tingin mo?
Magsimula ng isang pag-uusap, hindi isang sunog. Mag-post nang may kabaitan.
Mag-post ng Komento
