Mga Recipe

Isang Pot Pasta Primavera

Kinukuha ng one-pot pasta dish na ito ang pagiging bago at kasabikan ng spring camping. Puno ng mga gulay at maasim na keso ng kambing, ang Pasta Primavera na ito ay isang mabilis at madaling pagkain upang ihagis sa pagtatapos ng araw.



Pasta primavera sa isang cast iron skillet sa isang camping stove.

Ang tagsibol ay isang kapana-panabik na oras upang maging nasa labas. Ang mga ilog ay namamaga sa kanilang mga pampang, ang kagubatan ay sumabog sa mga namumulaklak na puno, at ang mga tagpi ng mga ligaw na bulaklak ay nagsimulang mamukadkad.

Sabay-sabay, gumising ang natural na mundo at muling nabubuhay.





mens lightweight kapote na may hood
Subscription Form (#4)

D

I-save ang post na ito!



Ilagay ang iyong email at ipapadala namin ang post na ito sa iyong inbox! Dagdag pa, matatanggap mo ang aming newsletter na puno ng magagandang tip para sa lahat ng iyong pakikipagsapalaran sa labas.

MAGTIPID!

Habang malamig pa ang temperatura, may kasariwaan ang hangin. Isang bagong season, na puno ng mga bagong posibilidad.

Naggisa ng mga kamatis, zucchini, at yellow summer squash sa isang cast iron skillet sa isang camping stove.

Nais naming makuha ang ilan sa pagiging bago sa isa sa aming mga pagkain sa kamping kaya napagpasyahan naming gawin ang aming bersyon ng Pasta Primavera.



bawat lalaki ay nangangailangan ng isang matalik na kaibigan na babae

Nagtatampok ng mga hindi gaanong nilutong gulay, chevre goat cheese, at isang squeeze ng lemon, ang dish na ito ay may napakatingkad na lasa na perpektong umaakma sa season.

Gaya ng nakasanayan, sinisikap naming bawasan ang bilang ng mga pagkaing kailangan naming linisin sa pagtatapos ng gabi, kaya nagpasya kaming gawin itong isang kawali na pagkain.

Pagdaragdag ng keso ng kambing sa pasta at mga gulay sa isang cast iron skillet.

Upang magsimula, bahagyang naggisa kami ng ilang zucchini, yellow squash, at cherry tomatoes sa isang kawali, at pagkatapos ay inalis at itabi. Sa parehong kawali, idinagdag namin ang aming pasta at sapat na tubig upang takpan.

Sa katamtamang init, dinala namin ang tubig sa isang pigsa at madalas na hinalo hanggang sa masipsip ng pasta ang halos lahat ng tubig. Pagkatapos ay idinagdag namin ang mga gulay pabalik sa kawali, kasama ang keso ng kambing at katas ng kalahating lemon.

Ang starchy pasta water ay pinagsama sa goat cheese upang lumikha ng isang hindi kapani-paniwalang sarsa na pantay na pinahiran ang pasta at mga gulay.

Squash, zucchini, kamatis, at pasta sa isang cast iron skillet sa isang camping stove.

Springtime sa isang kawali, ang Pasta Primavera na ito ay isang simpleng paraan para maranasan ang pagiging bago ng bagong season. Kaya para sa iyong susunod na springtime camping trip, subukan ang isang skillet meal na ito!

Naghahain ng isang mangkok ng pasta primavera sa isang campsite.

Higit pang mga one-pot pasta camping recipe

Pesto Bacon Pasta
Isang Pot Protein Pasta
Isang Skillet Beef Stroganoff
Chili Mac
Dutch Oven Mac at Keso

mga crampon para sa paglalakad sa yelo
Pasta primavera sa isang cast iron skillet sa isang camping stove.

Isang Pot Pasta Primavera

Kinukuha ng one-pot pasta dish na ito ang pagiging bago at kasabikan ng spring camping. Puno ng mga gulay at maasim na keso ng kambing, ang Pasta Primavera na ito ay isang mabilis at madaling pagkain upang ihagis sa pagtatapos ng araw.
May-akda:Bago sa Grid 4.45mula sa84mga rating I-save Na-save! Rate Binigay na oras para makapag ayos:5minuto Oras ng pagluluto:dalawampuminuto Kabuuang Oras:25minuto 2 mga servings

Mga sangkap

  • 1 zucchini
  • 1 dilaw na summer squash
  • 4 oz. cherry tomatoes
  • 2 mga clove bawang
  • 1 kutsara langis
  • 4 oz. pasta
  • 1 kutsarita asin
  • 2 oz. keso ng kambing
  • Lemon juice,opsyonal
Cook ModePigilan ang pagdilim ng iyong screen

Mga tagubilin

  • Hiwain ang zucchini at kalabasa sa ¼ pulgadang hiwa. Gupitin ang mga cherry tomato sa kalahati. Hiwain ang bawang.
  • Init ang mantika sa isang mataas na panig na kawali. Kapag mainit na, ilagay ang mga gulay at igisa hanggang lumambot ang kalabasa, mga 8 minuto. Alisin ang mga gulay mula sa kawali at itabi.
  • Idagdag ang pasta, asin, at sapat na tubig upang takpan ang pasta sa kawali. Pakuluan ang tubig sa katamtamang init at lutuin hanggang lumambot ang pasta, mga 10 minuto (maaaring mag-iba ang oras na ito depende sa pasta na iyong ginagamit). Siguraduhing haluin nang madalas upang matiyak na pantay ang pagluluto. Kung kumukulo ang tubig bago lumambot ang pasta, maaari kang magdagdag ng kaunti pa. Kapag naluto na ang pasta, alisin ang kawali sa apoy.
  • Paghaluin ang keso ng kambing upang malagyan ang pasta. Idagdag ang mga gulay pabalik sa kawali at pukawin upang pagsamahin. Tapusin sa isang pagpiga ng lemon, ihain at magsaya!
Tago

Nutrisyon (Bawat Paghahatid)

Mga calorie:394kcal|Carbohydrates:51g|protina:labinlimag|taba:14g|Saturated Fat:4g|Cholesterol:13mg|Sosa:1287mg|Potassium:762mg|hibla:4g|Asukal:7g|Bitamina A:960IU|Bitamina C:48.1mg|Kaltsyum:94mg|bakal:2.4mg

*Ang nutrisyon ay isang pagtatantya batay sa impormasyong ibinigay ng isang third-party na calculator ng nutrisyon

Pangunahing pagkain CampingI-print ang Recipe na Ito