Hiking 101
Ang hiking ay isang mahusay na paraan upang manatiling konektado sa kalikasan habang nananatiling malusog at aktibo. Dito makikita mo ang aming mga mapagkukunan upang matulungan kang kumpiyansa na makarating sa landas na may impormasyon sa kung ano ang dadalhin, kung ano ang isusuot, at magagandang ideya sa pagkain upang mapanatili kang masigla sa iyong pakikipagsapalaran!
mahahalagang buhol para sa labas


Hiking 101
Ang hiking ay isang mahusay na paraan upang manatiling konektado sa kalikasan habang nananatiling malusog at aktibo. Dito makikita mo ang aming mga mapagkukunan upang matulungan kang kumpiyansa na makarating sa landas na may impormasyon sa kung ano ang dadalhin, kung ano ang isusuot, at magagandang ideya sa pagkain upang mapanatili kang masigla sa iyong pakikipagsapalaran!

10 Mahahalagang Pang-Hiking
Ito ang mga pangunahing pangangailangan na dapat mong dalhin sa araw-araw na paglalakad. Magbasa nang higit pa upang malaman kung ano ang mga ito at kung bakit sila mahalaga!
[object Object]

Pinakamahusay na Hiking Snacks
Kung bago ka sa hiking sa taglamig o sa snow, makakatulong ang gabay na ito na i-orient ka sa mga pangunahing kaalaman kabilang ang kung paano planuhin ang iyong paglalakad at manatiling ligtas at mainit-init.
kung paano mapalago ang buhok nang mas mabilis mga lalaki[object Object]

30 Pinakamahusay na Regalo para sa mga Hiker
Kailangan mo ng ideya ng regalo para sa isang taong mahilig mag-hiking? Ang mga regalong ito ay mahusay (at kapaki-pakinabang!) na mga ideya para sa hiker sa iyong buhay.
[object Object]

Kunin ang aming paboritong hiking app!
AllTrails ay hands down ang aming paboritong hiking app para sa paghahanap ng mga bagong hikes. Maaari kaming mag-filter batay sa kahirapan sa paglalakad, haba, at mga tampok ng trail (mga view, waterfalls, dog-friendly, atbp) upang mahanap ang perpektong trail, at pagkatapos ay i-access ang isang trail map at mga komento at larawan ng user para matuto pa. Ang mga tampok na ito ay lahat libre , ngunit talagang kumikinang ang app sa Plus membership , na nagbibigay-daan sa iyong i-download ang mapa para sa offline na paggamit (o i-print ito!) out sa trail.
Kumuha ng 7 araw na libreng pagsubok dito!
Ano ang Isusuot sa Hiking sa Taglagas
Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa layering para sa fall hiking!
[object Object]
Mga Pangunahing Kaalaman sa Winter Hiking
Kung bago ka sa hiking sa taglamig o sa snow, makakatulong ang gabay na ito na i-orient ka sa mga pangunahing kaalaman kabilang ang kung paano planuhin ang iyong paglalakad at manatiling ligtas at mainit-init.
[object Object]

Winter Hiking Gear at Damit
Alamin ang tungkol sa mga tamang damit na isusuot sa hiking sa taglamig, kung paano mag-layer nang maayos, at mahalagang kasuotan sa paa at gamit para panatilihin kang ligtas at komportable.
kung paano gumawa ng kape kapag nagkakamping[object Object]
Gumawa ng Iyong Sariling Hiking Food!

Packable Snackable Lunch Box

Apple Ginger Fruit Leather Recipe

Paano Mag-dehydrate ng Pineapple

Paano Mag-dehydrate ng Saging

Paano mag-dehydrate ng mansanas

Paano mag-dehydrate ng kiwi

Simpleng Beef Jerky Recipe

Chocolate Peanut Butter at Banana Granola Bites

19 Pinakamahusay na Hiking Snack para sa Iyong Susunod na Araw na Pag-hike

Mga Homemade Chewy Granola Bar

Dehydrated Roasted Pepper Hummus

13 Mga Recipe ng Trail Mix na Pasiglahin ang Iyong Susunod na Pakikipagsapalaran

Maple Glazed Trail Mix

Sweet at Spicy Sriracha Trail Mix

Tie-Dye Mango Strawberry Fruit Leathers

Mga Balat ng Tropikal na Prutas

Teriyaki Beef Jerky

Cherry Garcia Energy Bites

Mga Balat ng Prutas na May Silid (L.A. Fruit Cart Style!)

3 Pack & Go Ski Day Meals

Peanut Butter at Jelly Bar

Paano Gumawa ng mga Fruit Leather

S'mores Granola Bar

Mga Chewy Chocolate Goji Granola Bar

Festive Trail Mix
